My bulking progress. Came a long way from being skinny to a bulkier size. Decided to bulk and gain size after university as I have been skinny all my life. Male, 178cm, 26 years old Starting weight

เป็นพระของที่บ้านครับ ของตกทอดมา ที่บ้านไม่มีใครเล่นพระ พอดีเจอ เลยอยากทราบข้อมูลว่า พระอะไร รุ่นไหน ราคาเช่าในตลาดอยู่สักเท่าไหร่ครับ 1. องค์นี้ น่าจะสมเด็จหยก กรุพระธาตุพนมจำลอง ใช่ไหมครับ ราคาใน

ผม สูง 172 หนัก 67 มือใหม่ ศึกษาวิธีการออกกำลังกาย มาได้ซักพักหนึ่ง ตอนนี้ลองเข้า ฟิตเนสโดย เน้น ไปที่จุดโฟกัส แต่ละ กล้ามเนื้อ คำถามนะครับ 1.โครงสร้างร่างกาย ผมเป็นแบบไหน อ้วน : ENDOMORPH สมส่วน :