รู้สึกเครียดเศร้าวิตกกังวล​

หลังจากที่โดนน้าแซะมาไม่กี่วันเรารู้สึกท้อแท้ใจเศร้าวิตกกังวล​เครียดจนนอนไม่หลับคิดมากตลอดทั้งคืนพอเช้าเราก็นอนนอนจนถึงเย็นพอตื่นขึ้นมาก็ไม่มีแรงที่จะทำอะไรเลยไม่อยากทำอะไรข้าวก็ไม่กินน้ำก็ไม่ดื่มปล่อยตัวเองนอนในห้องทั้งวันโดยที่ไม่ได้ทำอะไรเลยไม่มีกำลังใจจะทำอะไรไม่มีเซฟโซนมีแค่ห้องนอนเท่านั้นที่เป็นเซฟโซน ไม่ค่อยอยากออกจากห้องเลยไม่รู้จะเจอคำพูดแบบไหนสายตาที่เขามองเราเรารู้สึกหดหู่ตัวสั่นไปหมด ไม่อยากฟังคำพูดไม่ดีหรือให้เขามาพูดจาแซะเราเราระแวงมากๆเราคาดหวังว่าเขาจะดีกับเราแต่ก็ไม่... เขารู้ว่าเราเป็นยังไงรู้ว่าเราไม่ปกติ​แต่เขาก็ยังจะซ้ำเติมล้อเลียนและหัวเราะเราที่น่าเศร้ากว่านี้เขาไม่เคยคิดดีกับเราเลย
บางครั้งก็โดนเมินและแบ่งพักแบ่งพวกโดยไม่มีสาเหตุ​เขาดูสนุกกับการได้ทำแบบนี้ เสียงหัวเราะของเขาดูสะใจทุกครั้งที่เรารู้สึกไม่ดีหรือทุกใจเขาไม่เห็นว่าเราเป็นหลานหรือคนในครอบครัว​และกำลังจะแบ่งแยกเราเขาไม่เคยรู้สึกผิดในบางเรื่องที่เขาผิดจริงๆไม่ฟังใครด้วยเอาแต่ตัวเองและชอบกดเรา ไม่ยอมให้เราได้ดีทั้งๆที่มีโอกาสแล้วขัดขวาง​เราแล้วเอาตัวเองเข้าไปในที่เราแทน เขาชอบพูดแทนคิดแทนเกือบทุกเรื่อง ชอบพูดให้คนอื่นฟังว่าเราเป็นแบบไหนทั้งๆที่เราก็ไม่ได้เป็นแบบนั้น พยายามแย่งคนที่เราไปสนิทด้วย งานที่เราเคยทำเราแนะนำให้เขาไปทำ พอไปทำเขาก็บอกว่าที่ได้งานนี้เพราะตัวเขาเองพยายามได้หน้าในทุกๆเรื่องโดยการกดเราพูดจาทำร้ายจิตใจสารพัด​ อะไรตัวเองก็ถูกต้องที่สุด
ดีที่สุดเด่นที่สุด เราไม่ไหวมากๆเขา toxic มากถึงมากที่สุด เขาโดนเลี้ยงมาแบบตามใจมีอำนาจสุดในบ้านเขาใช้ข้อนี้มาต่อลองกับทุกคนรวมถึงเรา...
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่