เราเป็นคนนึงที่จะสามารถรู้ความรู้สึกของตัวเองได้เสมอ รู้ว่าตัวเองกำลังโกรธ เศร้า เสียใจ สนุก เฮฮา มีความสุข เรารู้ความรู้สึกของตัวเองตลอดเเล้วก็ควบคุมมันได้ เเต่มันจะมีอยู่ความรู้สึกนึงที่เราไม่สามารถควบคุมมันได้เลยตั้งเเต่เด็กจนโต เป็นความรู้สึกที่เราก็อธิบายออกมาเป็นคำพูดไม่ค่อยได้ เรารู้เเค่ว่ามันเป็นความรู้สึกที่เราไม่ชอบถึงขั้นเกลียดเลยก็ได้ มันจะหวิวๆในใจ เเละทุกครั้งที่เราเกิดความรู้สึกนี้ อีกไม่นานก็จะเกิดเรื่องไม่ดีขึ้น ซึ่งเราไม่รู้ระยะเวลาที่เเน่ชัด ไม่รู้ว่าเรื่องไม่ดีที่ว่าคืออะไร เเต่ความร้ายเเรงของมันจะขึ้นอยู่กับความรู้สึก ถ้าเรารู้สึกหวิวในใจมากๆมากจนอยากให้ผ่านเวลานั้นไปเร็วๆ วันนั้นจะต้องเป็นวันที่ไม่ดีสำหรับเรา(จะมีเรื่องเเย่ๆทั้งวัน เเต่ต้องอธิบายก่อนว่าเราเป็นคนไม่ชอบเเสดงตัวเท่าไหร่ หากอยู่ในสังคมที่มีคนเยอะๆเราจะทำตัวให้เงียบที่สุด จนคนอื่นเเทบจะไม่รู้การมีอยู่ของเราด้วยซ้ำ ซึ่งเเปลกมากๆถ้าจะมีเรื่องเเย่ๆได้ เพราะเราไม่ค่อยมีปากเสียงหรือสุงสิงกับใครเท่าไหร่)



เราอยากรู้ว่าสิ่งที่เราเป็อยู่เค้าเรียกว่าเซ้นส์หรือเป็นเเค่ความรู้สึกที่คิดไปเอง เเล้วเราสามารถหยุดมันได้รึป่าว เพราะว่าตอนนี้เราเกลียดความรู้สึกนั้นมากๆเลยค่ะ ขอบคุณทุกคนที่เข้ามาอ่านล่วงหน้าค่ะ

ถ้าหากเราเเท็กผิดห้องก็ต้องขอโทษด้วยนะคะ🙏