🍓เที่ยงนี้มาคลายร้อน ไอติมเกล็ดหิมะ 🍧 สตอเบอรี่โยเกิร์ต 🍓

5 วิธีช่วยให้ลูกควบคุมอารมณ์ตัวเองได้ดีขึ้น EQ หรือความฉลาดทางอารมณ์ คือหนึ่งในทักษะสำคัญของชีวิต ที่ควรเริ่มปลูกฝังตั้งแต่เล็ก เด็กที่รู้จักอารมณ์ตัวเองและควบคุมได้ จะมีความมั่นคงทางใจ เข้าใจผู้อื่น

หน้าร้อนแบบนี้ ใครๆ ก็อยากหาอะไรเย็นๆ ชื่นใจมาดับกระหายคลายร้อน แต่จะให้ดื่มแต่น้ำหวานก็กลัวน้ำหนักจะขึ้นใช่ไหมล่ะไม่ต้องกังวลไปค่ะ เพราะธรรมชาติได้มอบผลไม้แสนอร่อย ที่ไม่เพียงแต่จะช่วยดับร้อนได้ดี แต