สวัสดีค่ะ เราเป็นคนนึงที่ไม่ชอบการเปลี่ยนแปลงเท่าไหร่ เวลาเจอสังคมใหม่ๆจะค่อนข้างปรับตัวยาก ทำให้เวลาจะทำอะไรที่ออกนอกcomfort zone จะรู้สึกกังวลมาก อย่างเช่น ตามหัวข้อเลยค่ะ เริ่มงานใหม่เราเครียดมาก กลัวทำไม่ได้ เราไม่เก่งพอ กลัวเข้ากับคนอื่นไม่ได้ ขาดความมั่นใจไปเลย แต่เราก็พยายามปรับความคิดเรานะคะ แต่มันก็ดีขึ้นช่วงนึงเท่านั้น แล้วก็กลับมาเป็นอีก เคยไปสัมภาษณ์งานแล้วขอให้ไม่ได้ยังมีเลยค่ะ5555 มีใครเคยเป็นแนวๆเดียวกับเราไหมคะ แชร์ประสบการณ์กันได้นะ อยากรู้วิธีปรับตัวหรือจัดการความคิดตัวเอง หรือมีอะไรแนะนำกันได้นะคะ