วันนี้จะมาแชร์วิธีรับมือกับการเสียสิ่งที่รักไป

สวัสดีค่ะ วันนี้เราจะมาแชร์วิธีการรับมือกับการเสียสิ่งที่รักมากที่สุดไป(เสียชีวิต) เกริ่นก่อนนะคะว่าเรามีน้องแมว2ตัวซึ่งเรารักเขามากๆ รักเหมือนลูกเราเรียกตัวเองว่าแม่ เรานอนด้วยกัน อยู่ด้วยกันตลอด เพราะเราทำงานอยู่บ้านและเลี้ยงแบบปิด เขาเองก็น่ารักขี้อ้อนแถมหวงเรามากติดเรามาก เพราะขนาดเคยเผลอลืมปิดประตูเขายังไม่ยอมหนีออกไปเลยค่ะ ตัวที่เสียเรารับมาเลี้ยงตอนอายุได้2เดือนกว่าเป็นแมวถูกทิ้ง วันนึงตอนเขาได้6เดือนเราพาไปทำหมัน+วัคซีน ส่งผลให้น้องเป็นหัดในอาทิตย์ต่อมารักษาอยู่วันเดียวน้องเสียชีวิตในวันที่สอง และกลับมาเสียที่บ้าน วันแรกเราทำใจไม่ได้มากๆ เจ็บปวดสุดๆ ร้องไห้จนสติหลุด โทษตัวเอง โทษทุกอย่าง โกรธและเสียใจแค่นึกถึงน้ำตาก็ไหล ไม่เป็นอันกินอันนอน ตอนนี้เราดีขึ้นมาหน่อยนึงแล้ว วิธีการดังนี้คือ

1. ครั้งแรกเราจะเสียใจยอมรับความจริงไม่ได้ สิ่งที่ต้องทำคือ ยอมรับความจริงว่าเขาไม่อยู่แล้ว เขาไปแล้ว ไม่วันกลับมา
2. เราจะวิงวอนขอให้ย้อนเวลากลับไปได้ ขอให้เขาฟื้น สิ่งที่ต้องทำคือ ไม่มีปฏิหาริย์ใดในโลก ให้เราคิดว่าเขาหมดเวรหมดกรรมที่ต้องชดใช้ เขาอาจจะไปอยู่ในภพภูมิที่ดีมีชีวิตที่ดีในภพชาติใหม่
3. เราจะเริ่มโทษตัวเองและโทษทุกอย่าง สิ่งที่ต้องทำคือ เราต้องเคลียร์ใจกับหมอให้ชัดเจนว่าทำไมมันถึงตายโทรไปถามหรือหาข้อมูลเอง โอกาสน้อยมากที่หมอจะพลาดมีแต่หมอไม่มีประสบการณ์หรือไม่เก่ง และเราและเขาทำเต็มที่ของเราแล้ว
4. เราจะเริ่มมองไปในที่ที่เขาเคยอยู่เราจะคิดถึง สิ่งที่ต้องทำคือ ให้เราจำไว้เสมอว่าเขาไปแล้วแต่ความทรงจำยังอยู่ในใจเราเสมอ ถ้าเายอมรับความจริงได้แล้วเราก็จะไม่เจ็บปวด
5. เราจะเจ็บปวดเพระจำการตายของเขาได้ สิ่งที่ต้องทำคือ พยายามอย่าคิดถึงการตายให้คิดถึงแค่สิ่งดีๆที่มีร่วมกัน อย่างน้อยภพภูมิหน้าเขาจะได้หมดห่วง
6. ออกไปสูดอากาศในตอนเช้าหรือตอนเย็นอย่าอุดอู้แต่ในห้องจะทำให้เราเศร้ามากกว่าเดิม
7.ทุกอย่างต้องใช้เวลาไม่ว่าจะช้าหรือเร็วท่องไว้เสมอว่าน้องไปแล้วเราทำดีที่สุดแล้วขอให้เขาไปอยู่ในภพภูมิที่ดี หมดห่วงและเราเองก็ต้องเข้มแข็งเพื่อเขา

หวังว่ากระทู้นี้จะเป็นประโยชน์ให้ใครได้บ้างนะคะ และเราขอให้พาน้องไปทำวัคซีนตั้งแต่อายุ2เดือนขึ้นไป จนคบ3เข็มนะคะ(ย้ำ) อย่าละเลยแบบเรา เราเองที่ละเลยคิดว่าทำพร้อมทำหมันคงไม่เป็นอะไร
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่