หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ข้าวไรซ์เบอร์รี่ กับ ข้าวโอ๊ต (instant oat)
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
อาหาร
ข้าวไรซ์เบอร์รี่ VS ข้าวโอ๊ต (instant oat)
อันไหนมีประโยชน์มากว่ากันคะ
ข้าวไรซ์เบอร์รี่ เราไม่ค่อยมีเวลาหุง
ข้าวโอ๊ต (instant oat) เทน้ำผสมกิน ดื่มได้เลยคะ
เรากิจกรรมต่อวันเยอะมากบางทีไม่ว่างหุ้งข้าวคะ
เลยอยากหันมากิน ข้าวโอ๊ต (instant oat) จะดีไหมค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ข้าวไรซ์เบอร์รี่ กับ ข้าวโอ๊ต อะไรมีประโยชน์มากกว่ากันครับ
ขอแง่ประโยชน์สำหรับเด็ก สำหรับผญ สำหรับคนแก่ ขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 5306693
อันนี้เรียกว่าอะไรครับ เจอในสลัดบาร์ที่ซิสเลอร์
ไปทานซิสเลอร์มาครับ ตอนตักสลัดบาร์เจอสิ่งนี้ รสสัมผัสหนึบๆ มันคืออะไรครับ
สมาชิกหมายเลข 6963342
ไม่ชอบจานสเเตนเลส ชามสเเตนเลส (ไม่สวย ไม่เจริญอาหาร) ใครเป็นเหมือนเราบ้าง?
ช่วงนี้เดี๋ยวดีเดี๋ยวร้าย (ป่วย) เปลี่ยนถ่ายฤดู + อาการปวดท้อง (เริ่มหายแหละ แหะๆ) = ทำให้ไม่เจริญอาหารเลยช่วงนี้ กินเฮโมวิตก็เเล้ว ก็ไม่ค่อยช่วยอะไรเหมือนเมื่อก่อน หยิบจาน+ชา
สมาชิกหมายเลข 5689561
ชอบลอกเลียนแบบคนอื่น
คร่าวๆ ผมชอบตำรวจ แล้วผมชอบทำตัวเหมือนสายสืบ ซึ่งผมก็ไม่รู้ทำไปทำไม ชื้อวิทยุสื่อสารมาด้วย คือแบบมันรู้ตัวเองนะครับ ตอน14ผมชอบกู้ภัย กระทั่งเก็บเงินที่ไปโรงเรียนชื้อชุดกู้ภัยมาใส่เอง ทั้งที่่ผิดกฏหมา
สมาชิกหมายเลข 7712255
ทานข้าวโอ๊ตเเทนข้าวเช้า จะมีผลเสียไหมค่ะ
เนื่องจากไม่มีเวลามากนัก เลยอยากทานข้าวโอ๊ตกับน้ำเต้าหูเเทนข้าวเช้า ไม่ทราบจะมีผลเสีย หรือประโยชน์น้อยกว่าทานข้าวไหมค่ะ ตอนนี้ว่าจะปรับเปลี่ยนการทานอาหารใหม่ เนื่องจากท้องผูกมาก เห็นว่าข้าวโอ๊ตเป็น
PeeZ Zi O
ของว่างสำหรับเด็ก
นี้มาชวนแม่ ๆ ทำแพนเค้กผสมโจ๊กกันค่ะ ขั้นตอนง่าย ๆ วัตถุดิบไม่ยุ่งยากค่ะ 1. ตอกไข่ 1 ใบ ใส่นมสดนิดหน่อย ตีให้เข้ากัน 2. เติมข้าวโอ๊ตป่น 1 ช้อน และซีรีแล็คจูเนียร์โจ๊ก 3 ช้อน คน ๆ ๆ 3. ทาเนยในกระ
สมาชิกหมายเลข 8407891
ท้องผูกมากกกก
เป็นคนท้องผูกบ่อยค่ะ กินผัก กินกล้วยน้ำว้า โยเกิร์ตรสธรรมชาติ เคี้ยวข้าวละเอียดก่อนกลืนทุกครั้ง แล้วก็ดื่มน้ำเปล่าขวดละ600ลิตรวันละ4ขวดทุกวันแต่อาการท้องผูกก็ไม่ดีขึ้นเลยค่ะ ท้องผูกมาสามวันแล้ว และเมื
สมาชิกหมายเลข 8447134
คัพเค้กข้าวโอ๊ตสตรอว์เบอร์รี กับ สมูทตี้ข้าวโอ๊ตสตรอว์เบอร์รี
คัพเค้กข้าวโอ๊ตสตรอว์เบอร์รี กับ สมูทตี้ข้าวโอ๊ตสตรอว์เบอร์รี 2 เมนูที่ทำง่ายและอร่อยดีต่อสุขภาพด้วย แต่ทำออกมาแล้วคิดชื่อไม่ออก 🙈 อ่านจบแล้วมาช่วยหวานตั้งชื่อให้กับ 2 เมนูนี้ด้วยนะคะ
SUPIfilms
แบ่งปันข้อมูล อาหารแพลนต์เบส (Plant-Based Diet) คืออะไร
อาหารแพลนต์เบส (Plant-Based Diet) คือการรับประทานอาหารที่เน้นอาหารจากพืชเป็นหลัก ซึ่งรวมถึงผัก ผลไม้ ธัญพืช ถั่วเมล็ดแห้ง เมล็ดพืช และผลิตภัณฑ์จากพืชที่ผ่า
jerry vivi
10 ประโยชน์ดีๆจากข้าวโอ๊ต
ข้าวโอ๊ตเป็นธัญพืชที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง และมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย มีประโยชน์สำหรับผู้ที่ควบคุมน้ำหนัก และดูแลสุขภาพ 1. ดีต่อสุขภาพหัวใจ ข้าวโอ๊ตมี เบต้า-กลูแคน ซึ่งเป็นใยอาหารชนิ
jerry vivi
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
อาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ข้าวไรซ์เบอร์รี่ กับ ข้าวโอ๊ต (instant oat)