สวัสดีครับ วันนี้เป็นอีกวันที่แย่ของผม ผมโดนเพื่อนบูลลี่ ว่ากัปปะ เพราะทรงผมของผมมันบางและบานออกเหมือนแผ่นจานเลยคล้ายกับหัวกัปปะ และยังพูดเรื่องหน้าตาของผม ทีแรกผมก็ไม่ว่าอะไรเพราะเพื่อนคงหยอก แต่พอซักพักเริ่มพูดใส่บ่อยขึ้น จึงทำให้ตัวผมเองนั้นแอบเสียใจและก็เริ่มคิดตามประโยคที่เพื่อนพูดออกมา ว่าหัวผมเหมือนกัปปะจริงๆ หน้าตาผมไม่ดี ผมเองก็ไม่มีความมั่นใจอยู่แล้ว แล้วก็ไม่เคยคิดด้วยซ้ำว่าตัวเองหน้าตาดี พอโดนพูดใส่มากๆบ่อยๆขึ้น จึงทำให้ผมปล่อยอารมณ์ออกมากลางห้อง เลยลุกขึ้นไปทำร้ายเพื่อน ผมก็รู้อยู่ในใจว่าการทำร้ายคนหนะผิด แต่ผมในตอนนั้นหยุดตัวเองไม่ได้จริงๆ จึงได้ทำลงไป ผมรู้ผมเองก็ผิด แต่ผมก็มีความรู้สึก ผมขอคำแนะนำได้มั๊ยคับว่าควร รับมือ หรือ ปรับตัวยังไง กับคนที่บูลลี่ และทำให้ตัวเองไม่ลุกไปทำร้ายคนอีก