หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หาเพื่อนวิ่งบางแสน42 ปี2023
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
บางแสน
วิ่ง
มาราธอน
หาเพื่อน
อยู่ B1นะครับ ถ้ามาวิ่งตามได้เลยนะ เพซ 4;50 ครับ จะยางแตกก่อนที่กิโลไหน555 มาวิ่งเป็นเพื่อนกันได้ครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
คนขายให้ผิดไหม
เรื่องมีอยู่ว่าเราออกรถมือ2มาด วางดาว์น40,000ส่งเดือน4,649เริ่มส่งเดือนหน้าเรารับรถวันที่่16 พอหลังจากนั้นก็เอาไปตั้งศูนย์รถไหมแล้วช่างมาบอกว่ายางรถใกล้แตกแล้วเราก็เปลี่ยนอีกเราก็บอกเขาแต่เขาพูดว่าทำไ
สมาชิกหมายเลข 7527185
[วิ่ง] รบกวนขอคำปรึกษาเกี่ยวกับการวิ่งแล้วปวดบางบริเวณครับ
ปกติแล้ว จะวิ่งอาทิตย์ละ 5 วันหลังเลิกงาน (จันทร์ - ศุกร์) + 1 วันหยุดตอนเย็น (วันเสาร์) + 1 วันพัก (วันอาทิตย์) วันละประมาณ 5 กิโลครับ ปัญหา คือ เวลาวิ่งได้ประมาณ 500 - 700 เมตร จะเริ่มปวดขาทั้ง 2 ข
สมาชิกหมายเลข 8364036
[Dispatch] ซงมินโฮ (MINO WINNER) ถูกตั้งข้อกล่าวหาเรื่องการปฏิบัติหน้าที่ไม่สมบูรณ์ระหว่างการปฏิบัติหน้าที่บริการสาธารณะ
https://www.dispatch.co.kr/2314973 ซงมินโฮ (MINO WINNER) ถูกตำรวจตั้งข้อกล่าวหาเรื่องการปฏิบัติหน้าที่ไม่สมบูรณ์ระหว่างการปฏิบัติหน้าที่บริการสาธารณะ "เป็นการเลือกที่จะเก็บ
สมาชิกหมายเลข 8557668
กระทู้นี้ถามคนชอบวิ่งครับ...ไปวิ่ง ไปซ้อม ไปแข่ง เจอเหตุการณ์อะไรเซ็งที่สุด
เชื่อว่าน่าจะมีเรื่องมาเล่ากันเยอะ อ่ะประมาณนี้ เช่น อี้แตก, อากาศร้อน, นอนไม่หลับ, จัดไม่ดี, วิ่งไม่สนุก, อาหารไม่อร่อย ฯลฯ ส่วนของ จขกท. เซ็งที่สุดเท่าที่เคยเจอมาคือ วิ่งแล้วเสื้อบาดหัวนม 555 เอากะ
norapob
หนูอายุ14ปีลงเเข่งวิ่งช่วงมกกรา อยากได้ทริควิ่ง4กิโลให้ชนะค่ะของหนูรุ่นอายุไม่เกิน15ปี ธรรมดาเคยเป็นนักวิ่งนักกีฬา
เเต่พักเรื่องกีฬาไว้พักนึงเเล้วเหตุจากงานเยอะมากเเล้วต้องการทริควิ่งให้ชนะให้เร็วให้ทึกค่ะต้องฝึกยังไงบ้าง 4กิโลเมตรอยากวิ่งให้ไม่เกิน15นาทีค่ะ หนูสูง162 น้ำหนัก51 ออกกำลังกายบ้างอยู่เเล้วจะพอมีใครเเน
สมาชิกหมายเลข 8304026
แนะนำรองเท้าวิ่งใส่ลงบางแสน 42 งบ 5-6 พันหน่อยครับ
ตามหัวข้อด้านบนเลยครับ ผมชอบรองเท้าที่มีแผ่นคาร์บอน เฟิร์มแน่น เน้นทำความเร็ว แต่ก็ซัพพอร์ตพอประมาณ ผมวิ่งคุมเพช 4.50 - 5.00 ไม่เกินนี้ พอจะมีคู่ไหนเหมาะกับสนามบางแสน 42 บ้างครับที่มีพื้นปูน ลาดยางบ้า
ณ กาญจน์ ครั้งหนึ่ง นานมาแล้ว
ปั้มหอยโข่ง มีปัญหา
ปั๊มหอยโข่ง 1.5 แรงม้า ใช้สายยาง 1 นิ้ว ยาว 50 ม. ติดหัวสปริงเกอร์ ทำงานปกติ แต่เมื่อมีรถวิ่งมาเหยียบสายยาง ชั่ววินาที น้ำก็จะหยุดทันที แต่ปั้มยังคงทำงานอยู่ ต้องล่อน้ำ กันใหม่ตลอด
สมาชิกหมายเลข 8542945
ความภูมิใจเล็กๆ🌷🌷 .. วันนี้วิ่งระยะ 15 โลฯ ได้แล้ว
ฉลองครบรอบเริ่มวิ่งมา 10 เดือน วันนี้วิ่งระยะ 15 โลฯ ได้แล้ว เย้ ๆๆๆ เป้ามาราธอนเอาไว้ก่อน ตอนนี้ตั้งเป้า " สูงอายุอย่างมีคุณภาพ " .. อยากสอบถามเรื่องสุขภาพ ผมอายุ 52 ปก
สมาชิกหมายเลข 7939088
วิ่งได้ประมาณ 19 กิโล แต่เพซ 11 จะลงฮาล์ฟมาราธอนได้ไหมครับ
พอดีผมอยากลงฮาล์ฟมาราธอนน่ะครับ แต่วิ่งได้ประมาณ 19 กิโล แต่เพซ 11 จะลงฮาล์ฟมาราธอนได้ไหมครับ ปล. เป้าหมายหลักคือลดความอ้วน เป้าหมายรองคืออยากไปลงวิ่งฮาล์ฟมาราธอนน่ะครับ
อยากผอมครับผม
มอไซค์ไม่มีหม้อน้ำ เดินทางไหวมั้ย?
ตามหัวข้อเลยครับ มอไซค์ไม่มีหม้อน้ำ วิ่งออกนอกอำเภอ 50-60 กิโล ขับ 70-80 km/h ไหวมั้ยครับ หรือควรจอดพักระหว่างทาง ผมไม่เคยเดินทางไกลขนาดนี้ เลยกังวลครับ (รถเก่า , ไม่ใช่รถเดิมๆ )
สมาชิกหมายเลข 6639198
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
บางแสน
วิ่ง
มาราธอน
หาเพื่อน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หาเพื่อนวิ่งบางแสน42 ปี2023
อยู่ B1นะครับ ถ้ามาวิ่งตามได้เลยนะ เพซ 4;50 ครับ จะยางแตกก่อนที่กิโลไหน555 มาวิ่งเป็นเพื่อนกันได้ครับ