ทุกคนคะ ช่วยด้วย อยากขาวค่ะ ส่วนตัวเราขาวเหลืองเเล้วดำเเดด เห็นเพื่อนๆน้องๆสมัยนี้ขาวกันมากกกก พอถามว่าใช้อะไร ก็อุบอิบไม่บอกค่ะ บอกเเค่ว่า กินวิตามินทาครีม พอถามว่าของอะไรก็เงียบกันทุกคนเลยค่ะ พอจะไป

สอบถามค่ะ... ตอนนี้อยู่ในช่วงของการควบคุมน้ำหนัก ทานอาหารคลีนและออกกำลังกายร่วมด้วย ถ้าอยากทานวิตามินเสริมเช่น นมผึ้ง กลูต้า คอลลาเจล สามารถทานได้มั้ย และทานยี่ห้อไหนดี (เคยทานคอลาเจลแล้วรู้สึกว่าหิ

วิตามินเสริมสำหรับโรคกระดูกพรุน  ให้ผู้สูงอายุทาน ตัวไหนยี่ห้ออะไรดีครับ

ผมดื่มน้ำวิตามินขวดแก้วเล็กในร้านสะดวกซื้อราคา15-20 บาทเยอะมาก มีเต็มห้อง อยากทราบว่าถ้านำไปขายจะขายได้มั้ย ขายยังไง ได้ราคาเท่าไหร่ครับ

ช่วงระยะหลัง ผมเห็นว่ามีเครื่องดื่มในท้องตลาดที่ผสมไฟเบอร์ ผสมวิตามิน ผสมสารนู้นนี่นั่น และโฆษณาว่าดีอย่างโน้นอย่างนี้ อย่างไรก็ตาม ผมดื่มเครื่องดื่มผสมไฟเบอร์เพราะท้องผูก และเห็นว่า มันช่วยในการขับถ

คือเราอยากจะให้แนะนำอาหารเสริม วิตามิน หรืออะไรก็ได้ที่ช่วยบำรุงร่างกาย กระดูก ข้อเข่า และภูมิคุ้มกัน ให้กับพ่อค่ะ เพราะพ่ออายุ50กว่าแล้วแต่ยังทำงานหนักยุเลย(ทำงานรับจ้างตัดอ้อย ขุดมัน เป็นชาวเกษตรกร)