ร่างกายง่วง แต่สมองตื่น

กระทู้คำถาม
มีใครเป็นบ้าง คือร่างกายอ่ะอยากนอนหลับมากๆ แต่ในหัวมีแต่ความคิดเต็มไปหมด มันก็เลยสวนทางกัน ไม่รุ้จะนอนหรือจะตื่น กว่าจะได้นอนจริงๆก็เช้าแล้ว เวลานอน กิน ผิดเพี้ยนไปหมด เพื่อนๆมีวิธีแก้ยังไงกันบ้าง ลองคอมเม้มกันมาหน่อยน้าา
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่