เคยได้ยินว่าตอนเช้าที่พึ่งตื่นนอน ถ้าเราไปชั่งน้ำหนักจะได้น้ำหนักของตัวเราจริงๆ ซึ่งถ้าไปชั่งก่อนนอนน้ำหนักตัวก็จะเพิ่มมาอีก 1-2 กิโล คือผมมองว่า ไอ้น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นมาเนี่ย มันอยู่กับเราตลอดทั้งวันเลยนะ จะไปลดลงก็ตอนนอนแล้วตื่นมาอีกวัน แล้วก็เพิ่มขึ้นมาใหม่ ผมเลยมองว่าน้ำหนักตัวเราจริงๆ น่าจะเป็นช่วงก่อนนอนนี่แหล่ะ

ปล.ผมกำลังลดน้ำหนักอยู่ครับ ตอนนี้ลดไปได้ 12 กิโลแล้ว อันนี้ผมชังตอนช่วงเย็น แต่ถ้าชั่งตอนเช้า น้ำหนักจะหายไปอีก 1 กิโล ซึ่งผมมองว่ามันเหมือนหลอกตัวเอง เพราะมันค่อนข้างสวิง ไม่ควรเอามานับ