หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
พอดิอยากทราบว่าทานตัวไหนก่อนระหว่างกลูต้ากับเเอบเปิ้ลไซเดอร์
กระทู้คำถาม
อาหารเสริม
เรากินกลูต้าอยู่ตัวนึงค่ะ เเต่อยากลองเริ่มทานเเอปเปิ้ลไซเดอร์เเบบเม็ด ควรทานตัวไหนก่อนเวลาไปหน หรือทานคนละเวลายังไงให้ได้ผลดีที่สุดทั้งคู่ค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เรากินน้ำแอปเปิ้ลไซเดอร์แล้วเหมือนช่วยลดน้ำหนัก คนอื่นว่าไงบ้างค่ะ
สวัสดีค่ะ เราตั้งใจลดน้ำหนักมา 1-2 ปีได้แล้ว ก่อนหน้านี้ก็ใช้วิธี Low Carb บ้าง ลดเนื้อสัตว์บ้างจน น้ำหนักลงมาได้เยอะแล้วก็เริ่มนิ่ง (ลงมาถึงน้ำหนักเดิมก่อนอ้วน เพราะมีลูก) เลยเริ่มจะลงต่อยากล่ะ เราก
สมาชิกหมายเลข 7241712
ความเปลี่ยนแปลงหลังจากลดน้ำหนัก
เราลดน้ำหนัก ได้ 2 เดือนแล้วค่ะ เน้นคุมอาหาร ไม่ค่อยออกกำลังกาย เดือนนึงจะมีออกกำลังสักครั้ง แต่ก็ไม่นาน 15-20 นาที เราทำงานเลิกดึกกลับมาถึงห้องก็หมดวันแล้วค่ะ น้ำหนักก่อนคุมอาหารอยู่ที่ 66 กิโล ปัจจุ
สมาชิกหมายเลข 4524109
apple cider vinegar แอปเปิ้ลไซเดอร์AVC คนกินเจทานได้ไหม???
apple cider vinegar แอปเปิ้ลไซเดอร์ ยี่ห้อ BRAGG จาก อเมริกา 🇺🇲 Organic raw-unfiltered with the "Mother" unpasteurized กินเจทานได้ไหมค่ะ??🙏
สมาชิกหมายเลข 5991286
แอปเปิ้ลไซเดอร์ กินได้ไหม สำหรับคนเป็นเบาหวานละทำ IF 16/8 อยู่
แอปเปิ้ลไซเดอร์ กินได้ไหม สำหรับคนเป็นเบาหวานละทำ IF 16/8 อยู่ อยากสอบถามผู้รู้หรือคนรับประทานอยู่ ข้อที่ 1 คนเป็นเบาหวานทานได้ไหม มีผลอะไรหรือเปล่า มีผลอะไรกับยาที่ทานไหม เพ
สมาชิกหมายเลข 2213521
แอบชอบผู้ชายคนนึงค่ะทำแบบนี้จะเสร่อมั้ยคะ
พอดีเจอกันในทินเดอร์ เราเเมชกันเลยคุยกันค่ะคุยกันในทินเดอร์ประมาณอาทิตย์นึง เราก็ไปคุยกันในไอจี เขาก็ชวนเราทานข้าว เราก็ไปเจอกันที่สยาม ไอ้เราก็บอกเขาว่าเรากลัวเกร็งกละวทำอะไรไม่ถูกเพราะเป็นคนที่ตัวให
สมาชิกหมายเลข 6165656
จะลองกิน แอปเปิ้ลไซเดอร์ ก่อนนอน แบบน้ำหรือแบบผง
ผมจะซื้อแอปเปิ้ลไซเดอร์ มาทานก่อนนอน ผงชง หรือแบบน้ำดีครับ
สมาชิกหมายเลข 711797
🏀 7 มะเร็งร้ายในห้อง locker
บาสเกตบอลเป็นกีฬาที่เล่นเป็นทีมต้องมีเคมีที่เข้ากันถึงจะประสบความสําเร็จ ใครที่มีอิทธิพลในทางบวกหรือมีความเป็นผู้นําจะได้รับการยกย่อง อีกส่วนถือว่าส่งผลลบต่อห้อง locker 7 คนที่ชอบ
florist
ขอระบายหน่อยนะคะ
สวัสดีค่ะทุกคน วันนี้หนูจะมาระบายเเละขอคำปรึกษาจากทุกคน อาจจะยาวหน่อยเเต่อยากให้พี่ๆทุกคนได้อ่านนะคะ คือตัวหนูเองเป็นคนที่ตกหลุมรักง่ายเเละเป็นคนที่รักไม่เผื่อใจจนตัวเองต้องเจ็บทุกทีเเต่นี่ไม่ใช่ประเด
สมาชิกหมายเลข 7968135
เราเเอบชอบรุ่นพี่ เเต่ไม่รู้จะเข้าหายังไง
คือเราเเอบชอบรุ่นพี่คนนึงค่ะ พี่เขาเป็นคนที่นิ่งๆ เราก็เป็นคนนิ่งๆด้วย ตอนนี้เราพยายามทักไปหาพี่เเขาเกือบทุกวันเพื่อชวนคุย พี่เขาก็ตอบทุกครั้งนะคะ คือเเค่พี่เขาตอบเราก็เหมือนมีหวัง555 คือพ
สมาชิกหมายเลข 4582489
โดนลบคำขอ เเต่อยากเเอดให้ ใครรู้บ้างเเอดใหม่ยังไง
คือเราเเอบชอบคนนึงค่ะ เราเลยส่งคำขอในเฟสไปที่เฟสเค้า เเต่เค้ากดลบค่ะ เพราะมันขึ้น กดส่งข้อความอย่างเดียว พอจะมีวิธีให้เเอดใหม่ได้มั้ยคะ นี่อยากเเอดมาก ไม่อยากยอมเเพ้ เเล้วก็ไม่อยากทักค่ะ เเบบมันมีให้ร
สมาชิกหมายเลข 7971085
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเสริม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
พอดิอยากทราบว่าทานตัวไหนก่อนระหว่างกลูต้ากับเเอบเปิ้ลไซเดอร์