น้ำหนักขึ้นแต่ดูไม่อ้วนขึ้นเป็นเพราะอะไร

ก่อนหน้านี้หลายปีน้ำหนักอยู่ประมาณ 58 สูง174 รู้สึกรูปร่างก็ประมาณนี้ปัจจุบันหนัก 65 ขึ้นมา 7 กิโลกรัมรูปร่างก็ดูเท่าเดิมไม่รู้สึกว่ามันอ้วนขึ้นเลยแขนขาก็เล็กเหมือนเดิมแล้วยิ่งถ้าเทียบกับเมื่อก่อนที่เคยหนักน้อยสุดคือ 53 เมื่อประมาณ 10 ปีก่อนแล้วตอนนี้ 65 ขึ้นมาถึง 12 กิโลกรัมดูก็ไม่ได้อ้วนต่างกันเท่าไหร่แบบนี้น้ำหนักมันไปอยู่ส่วนไหนหมดครับ ปัจจุบันอายุ 36 น้ำหนักช่วงนี้ขึ้นเร็วมากแต่ดูไม่อ้วนขึ้นเลย  กินอาหารปกติไม่เคยกินอาหารเสริมหรือโปรตีนอะไรเลย ออกกำลังกายบ้างเป็นบางวันส่วนมากก็จะยกน้ำหนักไม่เกิน 5-6 กิโลกรัมเพราะว่าหลังไม่ค่อยดีบางวันก็ออกไปเดินอย่างเดียว
เป็นเพราะอะไรครับที่น้ำหนักขึ้นมาหลายกิโลแต่เนื้อแขน ขา อกดูไม่อ้วนขึ้น
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่