หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เอวคอดไม่เท่ากันทำยังไงดีคะ
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
ลดความอ้วน
เช็คกระดูกสันหลังแล้วค่ะ ตรงไม่คด แต่เอวคอดไม่เท่ากันทำยังไงดีคะ แล้วเกิดจากอะไร แต่นี่มีออกกำลังกายบ้างน่าจะเกิดจากการออกกำลังกายที่ออกแรงไม่เท่ากัน
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เป็นกระดูกคด ไปขอตรวจโรคยกเว้นเกณฑ์ทหาร ได้ใบ ทบ.466-620 มา คือเป็นจำพวก 2 มั้ยครับ?
ขอผู้รู้ให้ข้อมูลหน่อยครับ ตอนนี้ผมอายุ20 ต้องเกณฑ์ทหารปี 68 ครับ และผมเป็นโรคกระดูกสันหลังคด เคยผ่าตัดดามเหล็กที่หลังไป แต่ผ่าแก้ได้ไม่หมด ยังมีกระดูกส่วนที่คดอยู่ครับ (มองได้ภายนอกคือเห็นครับว
สมาชิกหมายเลข 5357147
กระดูกสันหลังคด อายุ12ปี
สวัสดีค่ะพี่ๆทุกท่าน คือช่วงเทอม2ของป.6หนูได้สังเกตว่าเอวหนูมันไม่เท่ากันค่ะหนูก็เอาไปเล่าให้เพื่อนฟังว่าเอวหนูมันไม่เท่ากันเเล้วก็ถามเพื่อนว่าเป็นเหมือนกันมั้ย เเล้วหนูลืมว่าจะเสิร์ชหาเเต่หนูลืม อยู่
สมาชิกหมายเลข 8437393
อย่างงี้สันหลังคดมั้ยคะ
คือเราเอวไม่เท่ากันค่ะ เราตัวสั้น แล้วก็บวดบ่า กับเอวอยู่บ่อยๆ ในภาพคือเรายืนตรงแล้วนะคะ ตรงกระดูกสะโพกเราอยู่ตรงสะดือ เราบอกแม่ไปแล้วแม่เราบอกว่าปกติเอวมันไม่เท่ากันอยู่แล้วอะค่ะ สรุปมันปกติมั
สมาชิกหมายเลข 6972190
เอวคอดไม่เท่ากัน
จะเป็นกระดูกสันหลังคดมั้ยคะแต่ขาเท่ากันนะคะ ลองก้มให้พี่สาวดูแล้วพี่สาวบอกกระดูกสันหลังไม่นูนออกมาเบยไม่เห็น แต่นี่ว่าตัวเองออกกำลังกายแล้วออกแรงไม่เท่ากันมากกว่า เกี่ยวมั้ยคะทุกคนคิดเห็นยังไงคะ
สมาชิกหมายเลข 7443620
เป็นกระดูกสันหลังคดออกกำลังกายได้มั้ย???
คือนี่เล็งเครื่องออกกำลังกายนี่มานานมากก แล้วเครืองนี้ต้องใช้การเกร็งหลังถ้านี่ใช้ออกกำลังกายหลังจะคดกว่าเดิมมั้ยคะ
สมาชิกหมายเลข 7878416
กระดูกสันหลังคด
สวัสดีค่ะ เราเป็นโรคกระดูกสันหลังคด เราได้รับพันธุกรรมมาจากทางแม่ บวกกับการนั่งของเรา พี่ผู้หญิงที่เป็นญาติทางฝั่งแม่เป็นกันหมดเลย รู้ได้ไงว่าเป็น เรารู้ตอนม1ค่ะ (อายุ12)เริ่มโต เอวเริ่มคอด แล้วก็เริ
สมาชิกหมายเลข 8489268
เอวคอดไม่เท่ากัน
ขออนุญาตค่ะ 🙏🏻 คือเราพึ่งเริ่มออกกำลังกาย มองข้ามขาใหญ่ไป5555 แล้วเรามีปัญหาคือเอวคอดไม่เท่ากัน ตามรูปเลยค่ะ อีกข้างเหมือนจะมีไขมันออกมา 🥲 ตามรูแเลยค่ะ #ควรทำ
สมาชิกหมายเลข 6640304
กระดูกสันหลังคด เลือกผ่าตัด หรือกายภาพบำบัด แบบไหนดีกว่ากันครับ
สวัสดีครับ ผมอยากขอความเห็นจากผู้รู้ และผู้ที่เป็นโรคเดียวกันนี้ ที่ได้ผ่านการรักษาทั้ง 2 แบบ เพื่อเอามาตัดสินใจในการรักษาครับ ลูกสาวผมอายุ 15 ปี กระดูกสันหลังคด 60 องศา จาก MRI กระดูกสัน
SlyNet
ช่วยแนะนำการปั้นหุ่นหน่อยค่ะ
คือ ชอบหุ่นแบบ catwomen มากๆ สรีระกล้ามเนื้อชัด เอวคอดมีก้น ช่วยแนะนำการทาน+ออกกำลังกายหน่อยค่ะ จะพยายามปรับให้ดีขึ้น หุ่นโดยเดิมของเรามีความคล้ายหุ่นฝรั่งอยู่แล้วนะคะไหล่กว้างเท่าสะโพก มีอก เอว
สมาชิกหมายเลข 8076246
10 เรื่องน่ารู้ “กระดูกสันหลังคด"
กระดูกสันหลังคดเป็นโรคที่หลายคนเป็นแต่ไม่รู้ตัว ซึ่งบางครั้งเกิดจากการที่พ่อแม่สังเกตเห็นว่ามีเอวคอด เอวคดหรือสังเกตเห็นบ่าที่ไม่เท่ากัน บางรายที่กระดูกสันหลัง
โรงพยาบาลบำรุงราษฎร์
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เอวคอดไม่เท่ากันทำยังไงดีคะ