สวัสดีครับ ขอเกริ่นก่อนเลยครับ ผมเข้าทำงานบริษัทแห่งหนึ่งแถวนิคม(โรงงาน) เป็นที่แรกยอมรับว่างานแรกผมไม่ค่อยมีประสบการณ์จัดการคนไม่เป็น ไม่มีการวางแผน ผมเริ่มโดนหัวหน้างานกดดันตั้งเเต่2 เดือนแรกเพราะใกล้ประเมินผ่านโปร ทั้งดุด่ากลางออฟฟิศ+ในไลน์กลุ่มบริษัท (แถมบางครั้งลากไปตำหนิต่อหน้าลูกน้อง) ผมเก็บความคับแค้นใจเพราะไม่อยากโดนดูถูกพัฒนาตัวเอง จนผ่านโปรหลังจากนั้นก็ได้รับความไว้วางใจให้ทำโปรเจคต่างๆบ่อยๆและได้รับคำชม จนประเมินปรับเงินเดือนก็ได้เกรดA++ เป็นพนักงานไม่กี่คนในออฟฟิศ พอเข้าปีที่2 เริ่มได้รับภาระงานมากขึ้น มากกว่าเพื่อนร่วมงาน(ทีมผมมี4คนในระดับเดียวกัน) ทุกคนโยนงานมาให้ผมหมดทั้งหัวหน้า เพื่อนร่วมงาน เพราะความไว้ใจทั้งงานเล็กงานใหญ่งานหนัก ไม่มีคนคอยซัพพอร์ตจนงานหลุดพลาด ผมโดนตำหนิคนเดียว หนักสุดโดนใบเตือนเพราะงานหลุดคนเดียว (พยายามให้เพื่อนร่วมงานในระดับเดียวกันช่วยแบ่งงานแต่ไม่ทำเลย ยืนกรานปฏิเสธแบบหน้าด้านๆ) กลายเป็นผมโดนเรียกคุยเรียกพบ จากที่เป็นคนทำงานไม่เคยพลาด กลับกลายเป็นคนที่พลาดมากที่สุด วนลูปมาโดนกดดันอีกครั้งแต่ครั้งนี้ผมไม่ทนเเล้วหาสมัครงานใหม่อย่างเดียวเเล้วครับ ไม่อยากรับมือกับความ Toxic อีกเเล้ว ตอนนี้ภาระงานล้นมือ ยังไม่รวมงานจากคนต่างแผนกที่เห็นเหมือนผมคนสำคัญหรือยังไงไม่รู้ แจ้งงานผ่านแต่กับผมไม่ผ่านหัวหน้างานเลย กลายเป็นผมที่ต้องแจ้งงานแจ้งการเปลี่ยนแปลงให้คนอื่นๆทราบ 
ปล.สิ่งหนึ่งที่ผมรับไม่ได้ที่นี่คือ การเมืองหนัก ด่าหนัก ตำหนิต่อหน้าเพื่อนร่วมงาน/ลูกน้องบ่อยๆ จนเราเสียself ถ้าหัวหน้างานบริษัทอื่นๆอ่านอยู่หยุดพฤติกรรมนี้ซะ เพราะมันทำให้ลูกน้องไม่กล้าตัดสินใจแม้แต่งานง่ายๆ 

**เพื่อนๆมีประสบการณ์การรับมือความtoxicในที่ทำงานยังไงแนะยำได้นะครับ ส่วนผมคงมองหาบริษัทใหม่ๆเเล้วครับแชร์กันครับ