หนูอยากขอคำแนะนำจากพี่ๆหน่อยค่ะ ตอนนี้หนูพบปัญหาเกื่ยวกับการเข้าสังคม ทั้งๆที่ตอนเด็กหนูค่อนข้างที่จะเป็นคนพูดเก่งชอบเข้าสังคมมากๆ หนูเริ่มกลัวการเข้าสังคมตั้งแต่ช่วงม.2ค่ะ จะว่ายังไงดี หนูรู้สึกไม่เป็นตัวเองเวลาอยู่กับคนเยอะๆหรือกับเพื่อนสนิท
เวลาไปกินข้าวกันแบบครอบครัวใหญ่ หนูก็จะเกรงไม่กล้าทำอะไรหรือแทบจะไม่พูดกับใครเลยค่ะ บางทีต้องไปงานเลี้ยงเล็กๆกับครอบครัวแฟนก็จะเกรงมากๆ กลับถึงห้องก็รู้สึกเหนื่อยมากๆ ไม่ว่าจะครอบครัวตัวเองหนูก็รู้สึกไม่เป็นตัวเองเลยค่ะรู้สึกเกรงตลอดเวลา จะรู้สึกสบายก็ตอนที่อยู่คนเดียว เวลาออกไปข้างนอกคนเดียว+กินข้าวข้างนอกคนเดียว หนูรู้สึกสบายใจมากกว่า หนูอยากเป็นคนที่เข้าสังคมเก่งๆพูดเก่งๆ ต้องแก้ยังไงดีคะ