ปัจจุบันหนูอายุ 16 ปีค่ะจะ 17 ปีนี้ ระหว่างตอนที่หนูอายุ 15-16 หนูมีปัญหารุมเร้าเยอะมากๆปี 2023-2024 หนูร้องไห้บ่อยมากค่ะหนูคิดมากในหลายๆเรื่องทั้งเรื่องในครอบครัว หนูรู้สึกว่าไม่มีอะไรเข้าข้างหนูเลย

😭

หนูอยากร้องไห้แต่ร้องไม่ออก และรู้สึกเศร้าตลอดเวลา รู้สึกอึดอัดมากเลยค่ะตอนนี้แต่พยายามร้องไห้แต่มันร้องไม่ออกเลย อาการแบบนี้มันเกี่ยวกับซึมเศร้ามั้ยค้ะ มันอึดอัดแบบอธิบายไม่ถูกเลยอ้ะค่ะ

เราอายุ23 ขอบอกก่อนนะคะ พ่อกับแม่เราหย่ากันตั้งแต่เด็ก เราอยู่กับทางพ่อมาตลอด แม่มีพาไปเที่ยวบ้างส่งให้เดือนละ5-1,000 จนพ่อเราประมาณป.3 ทางบ้านแม่ก็มีปัญหาเรื่องเงิน พ่อเราเลยบอกไม่ต้องให้ก็ไม่เป็นไร

คือหนูชอบคิดมากคิดไปเรื่อยคิดไปก่อน มีอาการเช่น อ่านเจอคำที่ไม่คุ้นชินก็จะวนอ่านอยู่แบบนั้นชอบคิดว่าถ้าไม่ทำแบบนี้จะเกิดเหตุการณ์ร้ายๆ 2-3วันนี้เป็นหนักถึงขั้นไม่อยากทำอะไรเลยรู้สึกว่าไม่มีความสุขวิตก

ขยายความ คือเราป่วยเป็นซึมเศร้ามาจะ1ปีแล้วค่ะเราเป็นที่อยู่คนเดียวแล้วจะชอบร้องไห้แต่เราไม่ชอบความรู้สึกตอนร้องไห้เลยค่ะเราหาวิธิแก้โดยการหาเพื่อนมาอยู่ด้วยหรือไปอยู่กับเพื่อนแต่เราเป็นคนที่ไม่ชอบที่ๆ

ตอนนี้หนูรู้สึกว่าตัวเองมีอาการอะไรสักอย่างค่ะ รู้สึกซึมอยู่บ่อยๆค่ะ ลองไปศึกษาพวกอาการซึมเศร้าหรือเครียดสะสมดูแล้วก็มีอาการคล้ายอยู่ค่ะ เป็นมาติดต่อกันตั้งแต่ปีที่แล้วค่ะ เกิน 2-4 อาทิตย์ แต่ไม่แน่ใจ

ขยายความ คือเราป่วยเป็นซึมเศร้ามาจะ1ปีแล้วค่ะเราเป็นที่อยู่คนเดียวแล้วจะชอบร้องไห้แต่เราไม่ชอบความรู้สึกตอนร้องไห้เลยค่ะเราหาวิธิแก้โดยการหาเพื่อนมาอยู่ด้วยหรือไปอยู่กับเพื่อนแต่เราเป็นคนที่ไม่ชอบที่ๆ

สวัสดีค่ะ วันนี้เป็นวันที่ 31/12/2024 คือสำหรับบางคนก็เป็นวันปกติวันนึง บางคนก็เป็นวันพิเศษ ของเราก็เช่นกันค่ะ  คือเราอยากจะมาเล่า ระบายและขอกำลังใจจากคนที่ได้อ่าน เราคบกับแฟนมาประมาณ 5-6 เดือน

เป็นคนเครียดบ่อยมากค่ะ สาเหตุคือคิดมากและขี้น้อยใจ หลายๆเรื่องก็อยากระบาย ก็โทรไปที่เบอร์1323ตลอดค่ะ ปรากฎว่าต้องคุยได้ทีละเรื่อง ก็เลยแบบว่านอยด์ๆน่ะค่ะ ปัญหาหนูคือเยอะมาก และมีอีกปัญหาที่รำคาญคือปัญ