การ ฆตต.มันคือการกระทำ ที่รุนแรงมากๆ เพราะช่วงเวลานั้นคุณจะรับรู้ได้ถึงความทรมานที่เกิดขึ้นจากน้ำมือตัวเอง อยากทราบว่า อะไรคือความคิดสุดท้ายที่ทำให้กระทำอย่างนั้นครับ อะไรคือแรงผลักดัน แล้วคนที่รอดกลั

ประมาณ1-2เดือน เรานอนโต้รุ่งตลอดเลยค่ะ จริงๆก็ไม่มีอะไรมากแค่อยากนอนดึกเพราะจะได้ดูหนังเล่นเกมตามประสาไปคลายเครียด แต่ช่วงหลังเรามีอาการเครียดก่อนนอนหนักขึ้นกว่าเดิม ย้อนความก่อนนะคะแบบว่าเราเคยแบบว่า

คือเรื่องมีอยู่ว่าเราเลิกกับแฟนไปจะเดือนนึงแล้วค่ะ เหตุผลไม่ใช่ไม่รักกันนะคะเเต่เราเดินต่อด้วยกันไม่ไหว ช่วงนั้นเราดิ่งมากค่ะเพราะโดนบอกเลิกไม่ทันตั้งตัวเลยแบบเมื่อวานยังบอกรักวันนี้อยู่ๆมาบอกเลิกเราก

คือเราดื่มเบียร์ทุกวันเลยตั้งแต่หลังจากเคยจิตตกช่วงนึงแล้วสุขภาพจิตแย่มากตั้งแต่ทำงานที่นึงเราเลยหันมาพึ่งทางแอลกอฮอล กินก่อนนอนแทบทุกวันเลย แล้วก็ดื่มมาทุกวันนี้เหมือนเวลาเรารู้สึกชีวิตนอยดิ่ง และกลั

เรามีเรื่องจะมาถามคือหมาที่บ้านมันจามไส่หน้าเราแล้วเราก็มีอาการไข้แล้วก็เริ่มหาดูโรคพิษสุนัขบ้าจนวิตกกังวัลหาทุกวันกลัวว่าจะเป็นเราไม่กล้ากินน้ำเลยเพราะกลัวจะเจ็บคอเราหาอยู่อย่างนั่นดูอาการตัวเองทุกวั

ตามหัวข้อเลยค่ะ

ผมรู้สึกดิ่งมาได้ติดต่อกัน 3 วันแล้ว เพราะรู้สึกว่าชีวิตตัวเองบัดซบจากเรื่องต่างๆที่เจอมาตอนม.ปลายจนมาถึงตอนเข้ามหาลัย รู้สึกมีภาระอยู่กับตัวจนไม่คิดอยากทำอะไรในชีวิต แม้แต่จะใช้ชีวิตก็ไม่อยากใช้ คิดว

เราขอบอกก่อนเลยนะคะว่าเราไม่รู้ว่าเราเป็นซึมเศร้ามั้ยและเราไม่ด้คิดว่าเป็นซึมเศร้าแล้วเท่ด้วย เราขอเกริ่นเหตุผลที่เรารู้สึกก่อนเลยนะคือครอบครัวเรามีแม่และพ่อเลี้ยงค่ะ ซึ่งเราขออธิบายสั้นๆว่าแม่เราชอบด

ผมขออนุญาติใช้พื้นที่นี้นะครับ มันยาวมาก ผมขอได้ระบายนิดหน่อยก็ยังดีครับ ผมขอบคุณคนที่เข้ามาอ่านและตอบ ไว้ ณ ที่นี้ด้วยนะครับ มันยังมีอีกมากทั้งเรื่องลายระเอียดและความซับซ้อน แต่ผมขอเท่านี้ล่ะครับ สว

คือผมอยากไปตรวจแต่ไม่มั่นว่าจะใช่ไหม คืออาการมันเป็นมาหลายเดือนแล้ว ช่วงนี้มันแบบควบคุมอารมณ์ตัวเองไม่ได้เลย หงุดหงิดง่ายมากๆ ไม่ค่อยอยากเจอคนอีก เพราะมีความคิดว่าคนอื่นเขานินทาตัวเราไปหมด พยายามไม่เข