ชอบง่วงตอนเรียนทั้งที่นอนพอ

ผมเป็นคนที่ง่วงง่ายมากกก เฉพาะตอนเรียนเลยครูพูดอะไรเกินสัก10นาทีคือเริ่มง่วงละ ทั้งที่นอนไม่เกิน22:00ตื่น06:00 พอมีอะไรน่าสนใจเช่น ครูทัก เพื่อนทัก
เสียงดัง สถานการณ์ต่างๆ ก็คือตื่นเลยไม่ง่วง

สุดยอดความคิดเห็น
ความคิดเห็นที่ 2
บางทีร่างกายเราอาจจะรู้สึกพักผ่อนไม่เพียงพอก็ได้นะ เคยแบบหลับๆ ตื่นๆ งี้ ร่างกายมันก้จะเหมือนได้พักไม่สุด ลองทาน Z3 ของหมอพงศ์ดู มันจะช่วยให้เราหลับลึกขึ้น ไม่หลับๆตื่นๆ ร่างกายก็จะได้พักอย่างเต็มที่ พอตื่นมาก็ไม่เพลีย นี่เปนคนหลับยาก หลับๆตื่นๆ ก้กินตัวนี้อยู่เหมือนกัน ช่วยได้
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่