อาบน้ำอุ่นดีต่อสุขภาพอย่างไร 1.ช่วยบรรเทาอาการหวัดและอาการทางเดินหายใจ การยืนอาบน้ำอุ่นให้ไอน้ำห่อหุ้มร่างกายเป็นวิธีธรรมชาติที่ใช้กันมานานเพื่อบรรเทาอาการหวัดและอาการไอ ความร้อนจากน้ำแล