คือมีวันนึงที่เรานอนอยู่แล้วต้องเปิดประตูห้องให้คนที่บ้าน (ประตูเปิดได้แต่ข้างในไม่ใช่ลูกบิด) คือเราก็รู้อยู่แล้วว่าไม่ต้องล็อก เราก็ไม่ได้ล็อก แต่ประตูมันเปิดเราเลยเอาหนังยางผ้าไปอุดแล้วปิดตอนแรกก็ได

เราเป็นคนที่นอนดึกมากๆและตื่นสาย ก็เหมือนกับการนอนไม่ตรงเวลาแต่ว่าเป็นเฉพาะวันหยุด วันอื่นก็เข้านอนปกติ ตื่นตรงเวลาปกติ ไม่รู้ว่าจะเกี่ยวกับอาการตอนนี้ไหม คือ กลางคืนมันรู้สึกง่วงมากๆอยากหลับเหมือนปกต

คือหนูเป็นเด็กปี1มาอยู่หอ เจ้าของหมาเลี้ยงหมาไว้บอกว่าจะเอาไว้เห่าโจรแต่ตรงนั้นมันไม่มีอะไรให้ขโมยได้เลยแล้วใครเดินผ่านไปมาเห่าหมดและเห่าเสียงดังมากดังรัวๆไม่หยุดเลยค่ะเห่าตลอดตี3ตี4ยังเห่าหนูนอนไม่ได

คุณยายอายุ 70 กว่า เป็นโรคหัวใตเต้นช้า ตอนนี้ผ่าตัดใส่เครื่องกระตุ้นหัวใจอยู่ ไม่มีโรคประจำตัวอื่นๆ ตอนนี้มีปัญหาเรื่องการนอนค่ะ กลางคืนจะนอนหลับๆตื่นๆ ไม่สนิท ไม่ต่อเนื่อง กลางวันเลยเพลียเลยนอนกลา

" เบื่อมากค่ะ ทำไมคนเราต้อง ฝัน ฝันโน่นนี่นั่น บางทีตื่นมาก็ปวดหัว นอนก็เหมือนจะไม่พอ เพราะความฝัน เคยเป็นไหมคะสะดุ้งตื่นมา เหมือนมันเกิดขึ้นจริง แล้วก็นอนต่อไม่ได้ กว่าจะนอน นาฬิกาก็ปลุกอีกแล้ว

กลุ่มเรามีกันอยู่ 4 คนค่ะ ขอให้ชื่อสมมุติว่า ฟิล์ม ฟ่าง ลิน(รา) นิชา  เรื่องมีอยู่ว่าฟ่างอยู่ๆดีก็ไม่คุยกับเราและนิชา ตั้งแต่เมื่อวันศุกร์ ทั้งๆที่ก่อนหน้านั้นเราก็คุยกันปกติตลอด นิสัยฟ่างจะค่อนข

อยากกินอาหารเสริมเพื่อเสริมจากอาหารหลักและการออกกำลังกายในเรื่องพวกนี้ครับ 1. ผิวขาวขึ้น 2. หน้าเด็ก 3. แก้ความวิตกกังวล (anxiety) 4. นอนหลับไม่สนิทตอนกลางตืน (ชอบตื่นมาตี 4 ตี 5) รบกวนแนะนำด้วย ขอบคุ

คือนอนไปแล้วฝันว่าเป็นแฟนกับคนๆนึง ซึ่งรู้สึกว่าแบบเหมือนรู้จักกันในโรงเรียน แต่พอตื่นมากลับจำหน้าไม่ได้ จากนั้นพากันไปเที่ยวข้างนอก เจอคนรู้จักอันนี้จำหน้าได้เลยถ่ายรูปเขาไป  แต่มาคิดดีๆว่า ที่เ