เครื่องแบบนี้ถ้าไม่มีรีโมทนี่สามารถใช้ได้มั้ยคะ อยากทราบวิธีเปิดใช้ค่ะ รบกวนผู้รู้ด้วยนะคะ ขอบคุณค่ะ

เครื่องตามรูปเลยครับ พนักงานขายบอกว่าสำหรับคนที่วิ่งแล้วเจ็บข้อเข่าให้ใช้เครื่องนี้ 30 นาที และยังมีท่าอื่นๆสำหรับออกกำลังส่วนอื่นๆอีก อยากทราบว่ามันใช้ได้จริงรึเปล่าครับ เพราะเมื่อก่อนตอน แคลิฟอเนีย

มีใครพอทราบวิธีในการใช้เจ้าเครื่องนี้บ้างไหมครับ ขอบคุณครับ