หวัดดี เราอยากแบ่งปันหนทางการออกจากความเศร้า หรือโรคซึมเศร้า เราเริ่มเป็นซึมเศร้าจากปัญหาครอบครัว เพื่อน และมาจบที่ตัวเอง  ที่หาวิธีได้แต่กลับมูฟออนเป็นวงกลม

วิธีที่1

เริ่มเเรกที่เราเริ่มเจอปัญหาจนซึมเศร้าเราเพ้อฝัน อยากจบปัญหาด้วยความตาย เราไม่ชอบรวามเจ็บปวดทำให้เราเลือกวิธีกระโดดน้ำตาย แต่เราคิดว่าเราอยากตายโดยที่ไม่เดือดร้อนกู้ภัย อีกอย่างเราอยากตายแบบสวย ๆ เลยมีความฝันที่จะใส่ชุดสวยๆตอนฆ่าตัวตาย แต่เพราะไม่มีเงิน ทำให้ความคิดนนี้ยังเป็นความฝันต่อไป

วิธีที่2

เล่นเกม ในช่วงนั้นฉันเป็นโรคซึมเศร้า ทำให้ไม่อยากทำอะไรสักอย่าง เบื่ออะไรเดิม ๆแต่ก็ไม่เคยคิดเล่นเกม เพราะคิดว่ามันคือเรื่องไร้สาระ แต่พอเห็นคนเล่นเยอะมากขึ้น เลยลองมาเล่นดู แรก ๆก็เล่นวันละ1-2 ชม.  ไปๆ มากลับเป็นเด็กติดเกมซะงั้น ไม่รู้สิ ความรู้สึกมันคิดไปเองว่าเกมทำให้เรารัสึกดีขึ้น จากที่คิดว่าไม่อยากมีชีวิตเพื่ออะไรแล้วบนโลกใบนี้กลับอยากอยู่ เล่นเกมฟังผู้คนหัวร้อนใส่กัน คุยกัน จีบกัน แซวกันผ่านเกม มันเหมือนว่าได้ฟังเพื่อนพูด ไม่ได้อยู่ตัวคนเดียว  ได้รับรู้ว่าโลกใบนี้ยังมีอารมณ์อื่นนอกจากความเศร้า แต่พอเวลาผ่านไป  การเล่นเกมคนเดียว ก็ทำให้เกิดความรู้สึกอิจฉาคนอื่นที่มีเพื่อนเล่นมีเพื่อนพูดคุยในเกมด้วย สุดท้ายก็กลับมาเศร้า เพราะคิดว่าตัวเองจะมีความกล้าพูดคุยกับคนที่เปิดไมค์พูดในเกม แต่ก็ได้รับรู้ว่าตัวเองไม่มีความกล้าอะไรเลย สุดท้ายก็เหมือนว่าตัวเองเล่นเกมเพื่อหลอกตัวเองว่าตัวเองมีเพื่อนทั้ง ๆที่จริง ๆแล้วมีแค่ตัวเอง สุดท้ายก็อยู่คนเดียวเหมือนเดิม….