1. ฮอร์โมนสวิง สร้างปัญหาอะไรกับผิวบ้าง
สิว จุดด่าง ดำ ผิวแห้งขาดไขมัน ผิวขาดน้ำ การอักเสบต่างๆ
ดังนั้นหากเกิดปัญหาใดๆ ขึ้นมา ค่อยๆแก้ไขไป เพราะมันคือ ธรรมชาตินั่นเอง
2. Squalane เป็นสารกลุ่มไขมันที่ใช้ในสกินแคร์ เพื่อเลียนแบบน้ำมันธรรมชาติในมนุษย์ เพื่อจุดประสงค์ ช่วยให้ผิวสู้แสงได้ดี ต่อต้านอนุมูลอิสระ,เสริมเกราะป้องกันผิว,ทำให้ผิวนุ่มเบา,ใช้แล้วไม่ระคายเคืองแถมเป็นวีแกนอีก
3. ฝ้า..ใครๆ ก็บอกรักษายาก เพราะมีสาเหตุที่เราหนีออกมาได้ยาก มันเลยสร้างใหม่ใต้ผิวเราทุกวัน โดยสาเหตุหลักคือ แสงแดด, ฮอร์โมน , อ๊อกซิเดชั่นในมลพิษ ถ้าคุณจะหายเลย ต้องผังตัวในห้องมืด หนีมลพิษ กินของดีๆ รอให้ทุกๆ 28 วัน เซลล์ผิวใหม่ดันรอยดำให้ลอยตื้นขึ้นเรื่อยๆ จนหายไปเอง ทำได้ไหมหล่ะ
4. โทรศัพท์มือถือ เป็นอีกหนึ่งสาเหตุที่มองไม่เห็น ที่ทำให้คุณเป็นสิว เพราะสิ่งสกปรกจากน้ำลาย ฝุ่น สารพิษที่ตกค้างบนหน้าจอ จะสัมผัสโดยตรงกับแก้มและเม็คอัพบนใบหน้า ผสมกลมกลืนกันอย่างลงตัว .. เฟ๊ะ สิ รอไร
5. เลือกผ้าแบบไหนทำหมอนที่หนุนแล้วดีกับผิว ?
ปลอกหมอนผ้าไหม ผ้าซาติน ผ้าฝ้าย ช่วยรักษาความชุ่มชื้นไว้ในผิวของคุณ เพิ่มเติม ผ้าไหมมีคุณสมบัติต่อต้านแบคทีเรียด้วย อุตะ นั่นดีกับคนเป็นสิวใช่ไหมล่ะ
6. ผิวเราจะผลัดเซลล์ใหม่ทุกๆ 28 วัน แต่ถ้าอยากหน้าใส ไล่ฝ้าออกไปเร็วๆ ก็เร่งสิคะ รออะไร ทำง่ายๆ แค่ผลัดเซลล์ผิว สองอาทิตย์ครั้ง แต่อย่าลืมทากันแดดอย่างเคร่งครัด
7. ใช้มอยเจอร์ไรเซอร์ เป็นประจำ ดียังไงแก่ช้า ผิวไม่ขาดน้ำ ผิวไม่มันง่าย สีผิวสม่ำเสมอ สัมผัสแล้วนุ่ม อิ่มฟู เต่งตึง รอยกระดำกระด่างจะค่อยๆ หายไป
8. เลือกสกินแคร์ชายมาใช้กับหญิง หรือหญิงมาใช้กับชาย ได้ไหม?
คำตอบคือ ไม่ได้ เพราะกายภาพของผิวไม่เหมือนกัน ขนาดรูขุมขน ความหนาแน่นของผิว การผลิตน้ำมันที่ต่างกัน การสูญเสียน้ำที่ต่างกัน ดังนั้นเลือกผลิตภัณฑ์ให้ตรงสภาพ จะดีที่สุด
9. ผิวแห้ง และ ผิวขาดน้ำ ต่างกันนะ !
ผิวแห้งคือ ผิวขาดน้ำมัน ส่วน ผิวขาดน้ำ คือ ผิวขาดน้ำ ทึ่งโป๊ะ งงดิ..
10. เป็นที่รู้กันดีว่า Retinol กับเรื่องริ้วรอย มันดีเยี่ยมแค่ไหน แต่ผลข้างเคียงที่ไม่ดีก็มีเยอะ .. พอมีทางเลือกอื่นๆ ที่ปลอดภัยและสูสีกับเรตินอลไหม คำตอบคือ มี นั่นคือ Bakuchiol นั่นเอง ปลอดภัยกับทุกสภาพผิวและทุกเพศทุกวัย
11. สาเหตุทำเกราะผิวพัง..ผลัดเซลล์เยอะเกิน,ล้างหน้าด้วยน้ำร้อนเกิน,ใช้ยารักษาสิวผิด,อายุที่เพิ่มขึ้น,อากาศแห้ง,พันธุกรรม,นอนห้องแอร์,สกินแคร์ไม่เหมาะสม,บุหรี่,นั่งเครื่องบินนาน,ดื่มสุรา,ไม่ใช้กันแดด,ใช้กรดกับหน้าบ่อยๆ เช่นกรดมะนาว,เบคกิ้งโซดา
12. ต้านอนุมูลอิสระอีกตัว ที่ถือเป็นเบอร์ต้นๆ คือ วิตามิน C ปลอดภัยใช้ได้กับทุกคน ช่วยเรื่องสมดุลยอนุมูลอิสระในร่างกาย ปรับสภาพผิว ลดริ้วรอย ทำให้หน้ากระจ่างใส เกลี่ยสีผิวให้สม่ำเสมอ
13. สำหรับทุกสภาพผิวที่กำลังมองหาสารสำคัญในการดูแลผิวแบบครอบจักรวาลแถมปลอดภัยเป็นเลิศ แนะนำ Niacinamide (Vitamin B3) ละลายได้ในน้ำ ร่างการผลิตเองไม่ได้ ต้องใช้วิธีนำเข้าร่างกายจากภายนอก เด่นเรื่องความกระจ่างใส ลดริ้วรอยจากวัยที่เพิ่มขึ้น รักษาสมดุลย์ของผิว และแก้ปัญหาสิว
14. ถ้าจะมองหาสารสำคัญในการต่อต้านอนุมูลอิสระที่ส่งผลเสียกับผิว ลองพิจารณา วิตามินซี , สารสกัดชาเขียว , วิตามินอี , เรสเวอราทอล , เบต้าแครอทีน , โคเอนไซม์คิวเท็น , กรูต้าไทโอน
15. Peptides สำคัญกับผิวของคนเข้าสู่วัยชรา เพราะเปปไทน์คือ กรดอะมิโนที่จะเข้าไปเสริมการทำงานในการกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนชั้นใต้ผิวหนัง ทำให้ผิวอิ่มฟู ลดริ้วรอยที่แก่ก่อนวัย อย่าลืมมองหาส่วนผสมในสกินแคร์ที่มีเปปไทน์หลายๆ ชนิด เพื่อผิวที่สวยตลอดไป
16. Humectants
สารความชุ่มชื้นในสกินแคร์ สำคัญมากๆ ในการเติมน้ำให้ผิว ทำให้ผิวดูเต่งตึง เด้งดึ๋ง เปร่งปรั่ง มีน้ำมีนวลและทำให้เกราะป้องกันผิวแข็งแรง ได้แก่ Hyaluronic acid,Glycerin,Panthenol,Honey,Butylene Glycol,Aloe Vera,Centella asiatica,Allantoin,Seaweed,Algae Extracts เป็นต้น
17. - UVA สามารถทะลุชั้นผิว Epidermis และ Dermis ทำให้ผิวแก่
- UVB ทำลายผิวชั้นบนสุดให้ไหม้เกรียม
-UVC อันตรายสุด แต่โดนบล็อคตั้งแต่ชั้นโอโซน
การเลี่ยงแดดตรงๆ ในเวลาเที่ยง บ่าย จะดีที่สุด
18. ฝ้า เกิดจาก พันธุกรรม ฮอร์โมน แพ้เครื่องสำอาง แสงแดด ขาดวิตามิน B12 วิธีป้องกัน ทากันแดด กินอาหาร วิตามิน บี12 และสารต้านอนุมูลอิสระ อย่าแกะแผลเป็นบนผิวหน้า ผลัดเซลล์ผิวเร่งผิวใหม่
19. เรตินอล ดีอย่างไร
- เร่งการผลัดเซลล์ผิว
- กระตุ้นการสร้างคอลลาเจน
- ลดริ้วรอย ปรับสีผิวให้สม่ำเสมอ กระจ่างใส กระชับรูขุมขน
- สมดุลย์การผลิตไขมันบนใบหน้า
- ลดรอยดำ ฝ้า
- รักษาสิว
20. HYA ไฮยา มีหน้าที่อุ้มน้ำและดึงน้ำ สำหรับผลิตภัณฑ์สกินแคร์ มีไฮยาหลายขนาดโมเลกุล ถ้าใช้แบบมิ๊กจะดีมาก เราพไฮยาจะอยู่ในผิวของเราทุกระดับชั้น ทำให้ผิวเราเปร่งปรั่งฉ่ำน้ำตลอดทั้งวัน
21. ผลเสียจากความเครียด
ร่างกายอักเสบ ผิวแห้ง ต่อมไขมันผลิตไขมันผิดปกติทำให้เกิดสิว เกิดริ้วรอย ตีนกา มีผื่นผิวแพ้ ผิวเริ่มขรุขระ เกิดถุงใต้ตา ผิวลอกเป็นขุย หรือสะเก็ด ผมร่วง ผมหงอก
21 เกร็ดความรู้เรื่องผิว
สิว จุดด่าง ดำ ผิวแห้งขาดไขมัน ผิวขาดน้ำ การอักเสบต่างๆ
ดังนั้นหากเกิดปัญหาใดๆ ขึ้นมา ค่อยๆแก้ไขไป เพราะมันคือ ธรรมชาตินั่นเอง
2. Squalane เป็นสารกลุ่มไขมันที่ใช้ในสกินแคร์ เพื่อเลียนแบบน้ำมันธรรมชาติในมนุษย์ เพื่อจุดประสงค์ ช่วยให้ผิวสู้แสงได้ดี ต่อต้านอนุมูลอิสระ,เสริมเกราะป้องกันผิว,ทำให้ผิวนุ่มเบา,ใช้แล้วไม่ระคายเคืองแถมเป็นวีแกนอีก
3. ฝ้า..ใครๆ ก็บอกรักษายาก เพราะมีสาเหตุที่เราหนีออกมาได้ยาก มันเลยสร้างใหม่ใต้ผิวเราทุกวัน โดยสาเหตุหลักคือ แสงแดด, ฮอร์โมน , อ๊อกซิเดชั่นในมลพิษ ถ้าคุณจะหายเลย ต้องผังตัวในห้องมืด หนีมลพิษ กินของดีๆ รอให้ทุกๆ 28 วัน เซลล์ผิวใหม่ดันรอยดำให้ลอยตื้นขึ้นเรื่อยๆ จนหายไปเอง ทำได้ไหมหล่ะ
4. โทรศัพท์มือถือ เป็นอีกหนึ่งสาเหตุที่มองไม่เห็น ที่ทำให้คุณเป็นสิว เพราะสิ่งสกปรกจากน้ำลาย ฝุ่น สารพิษที่ตกค้างบนหน้าจอ จะสัมผัสโดยตรงกับแก้มและเม็คอัพบนใบหน้า ผสมกลมกลืนกันอย่างลงตัว .. เฟ๊ะ สิ รอไร
5. เลือกผ้าแบบไหนทำหมอนที่หนุนแล้วดีกับผิว ?
ปลอกหมอนผ้าไหม ผ้าซาติน ผ้าฝ้าย ช่วยรักษาความชุ่มชื้นไว้ในผิวของคุณ เพิ่มเติม ผ้าไหมมีคุณสมบัติต่อต้านแบคทีเรียด้วย อุตะ นั่นดีกับคนเป็นสิวใช่ไหมล่ะ
6. ผิวเราจะผลัดเซลล์ใหม่ทุกๆ 28 วัน แต่ถ้าอยากหน้าใส ไล่ฝ้าออกไปเร็วๆ ก็เร่งสิคะ รออะไร ทำง่ายๆ แค่ผลัดเซลล์ผิว สองอาทิตย์ครั้ง แต่อย่าลืมทากันแดดอย่างเคร่งครัด
7. ใช้มอยเจอร์ไรเซอร์ เป็นประจำ ดียังไงแก่ช้า ผิวไม่ขาดน้ำ ผิวไม่มันง่าย สีผิวสม่ำเสมอ สัมผัสแล้วนุ่ม อิ่มฟู เต่งตึง รอยกระดำกระด่างจะค่อยๆ หายไป
8. เลือกสกินแคร์ชายมาใช้กับหญิง หรือหญิงมาใช้กับชาย ได้ไหม?
คำตอบคือ ไม่ได้ เพราะกายภาพของผิวไม่เหมือนกัน ขนาดรูขุมขน ความหนาแน่นของผิว การผลิตน้ำมันที่ต่างกัน การสูญเสียน้ำที่ต่างกัน ดังนั้นเลือกผลิตภัณฑ์ให้ตรงสภาพ จะดีที่สุด
9. ผิวแห้ง และ ผิวขาดน้ำ ต่างกันนะ !
ผิวแห้งคือ ผิวขาดน้ำมัน ส่วน ผิวขาดน้ำ คือ ผิวขาดน้ำ ทึ่งโป๊ะ งงดิ..
10. เป็นที่รู้กันดีว่า Retinol กับเรื่องริ้วรอย มันดีเยี่ยมแค่ไหน แต่ผลข้างเคียงที่ไม่ดีก็มีเยอะ .. พอมีทางเลือกอื่นๆ ที่ปลอดภัยและสูสีกับเรตินอลไหม คำตอบคือ มี นั่นคือ Bakuchiol นั่นเอง ปลอดภัยกับทุกสภาพผิวและทุกเพศทุกวัย
11. สาเหตุทำเกราะผิวพัง..ผลัดเซลล์เยอะเกิน,ล้างหน้าด้วยน้ำร้อนเกิน,ใช้ยารักษาสิวผิด,อายุที่เพิ่มขึ้น,อากาศแห้ง,พันธุกรรม,นอนห้องแอร์,สกินแคร์ไม่เหมาะสม,บุหรี่,นั่งเครื่องบินนาน,ดื่มสุรา,ไม่ใช้กันแดด,ใช้กรดกับหน้าบ่อยๆ เช่นกรดมะนาว,เบคกิ้งโซดา
12. ต้านอนุมูลอิสระอีกตัว ที่ถือเป็นเบอร์ต้นๆ คือ วิตามิน C ปลอดภัยใช้ได้กับทุกคน ช่วยเรื่องสมดุลยอนุมูลอิสระในร่างกาย ปรับสภาพผิว ลดริ้วรอย ทำให้หน้ากระจ่างใส เกลี่ยสีผิวให้สม่ำเสมอ
13. สำหรับทุกสภาพผิวที่กำลังมองหาสารสำคัญในการดูแลผิวแบบครอบจักรวาลแถมปลอดภัยเป็นเลิศ แนะนำ Niacinamide (Vitamin B3) ละลายได้ในน้ำ ร่างการผลิตเองไม่ได้ ต้องใช้วิธีนำเข้าร่างกายจากภายนอก เด่นเรื่องความกระจ่างใส ลดริ้วรอยจากวัยที่เพิ่มขึ้น รักษาสมดุลย์ของผิว และแก้ปัญหาสิว
14. ถ้าจะมองหาสารสำคัญในการต่อต้านอนุมูลอิสระที่ส่งผลเสียกับผิว ลองพิจารณา วิตามินซี , สารสกัดชาเขียว , วิตามินอี , เรสเวอราทอล , เบต้าแครอทีน , โคเอนไซม์คิวเท็น , กรูต้าไทโอน
15. Peptides สำคัญกับผิวของคนเข้าสู่วัยชรา เพราะเปปไทน์คือ กรดอะมิโนที่จะเข้าไปเสริมการทำงานในการกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนชั้นใต้ผิวหนัง ทำให้ผิวอิ่มฟู ลดริ้วรอยที่แก่ก่อนวัย อย่าลืมมองหาส่วนผสมในสกินแคร์ที่มีเปปไทน์หลายๆ ชนิด เพื่อผิวที่สวยตลอดไป
16. Humectants
สารความชุ่มชื้นในสกินแคร์ สำคัญมากๆ ในการเติมน้ำให้ผิว ทำให้ผิวดูเต่งตึง เด้งดึ๋ง เปร่งปรั่ง มีน้ำมีนวลและทำให้เกราะป้องกันผิวแข็งแรง ได้แก่ Hyaluronic acid,Glycerin,Panthenol,Honey,Butylene Glycol,Aloe Vera,Centella asiatica,Allantoin,Seaweed,Algae Extracts เป็นต้น
17. - UVA สามารถทะลุชั้นผิว Epidermis และ Dermis ทำให้ผิวแก่
- UVB ทำลายผิวชั้นบนสุดให้ไหม้เกรียม
-UVC อันตรายสุด แต่โดนบล็อคตั้งแต่ชั้นโอโซน
การเลี่ยงแดดตรงๆ ในเวลาเที่ยง บ่าย จะดีที่สุด
18. ฝ้า เกิดจาก พันธุกรรม ฮอร์โมน แพ้เครื่องสำอาง แสงแดด ขาดวิตามิน B12 วิธีป้องกัน ทากันแดด กินอาหาร วิตามิน บี12 และสารต้านอนุมูลอิสระ อย่าแกะแผลเป็นบนผิวหน้า ผลัดเซลล์ผิวเร่งผิวใหม่
19. เรตินอล ดีอย่างไร
- เร่งการผลัดเซลล์ผิว
- กระตุ้นการสร้างคอลลาเจน
- ลดริ้วรอย ปรับสีผิวให้สม่ำเสมอ กระจ่างใส กระชับรูขุมขน
- สมดุลย์การผลิตไขมันบนใบหน้า
- ลดรอยดำ ฝ้า
- รักษาสิว
20. HYA ไฮยา มีหน้าที่อุ้มน้ำและดึงน้ำ สำหรับผลิตภัณฑ์สกินแคร์ มีไฮยาหลายขนาดโมเลกุล ถ้าใช้แบบมิ๊กจะดีมาก เราพไฮยาจะอยู่ในผิวของเราทุกระดับชั้น ทำให้ผิวเราเปร่งปรั่งฉ่ำน้ำตลอดทั้งวัน
21. ผลเสียจากความเครียด
ร่างกายอักเสบ ผิวแห้ง ต่อมไขมันผลิตไขมันผิดปกติทำให้เกิดสิว เกิดริ้วรอย ตีนกา มีผื่นผิวแพ้ ผิวเริ่มขรุขระ เกิดถุงใต้ตา ผิวลอกเป็นขุย หรือสะเก็ด ผมร่วง ผมหงอก