คนอายุ 60 ปีควรจะกินไข่วันละกี่ฟอง จึงจะเหมาะสมและไม่เป็นอันตราย

คือเราเลี้ยงแมวตัวผู้ค่ะอายุประมาณ8เดือนได้ จู่ๆเราหันไปเห็นพอดี น้องกำลังดมไข่หรือ:)ตัวเองสักพักน้องก็ทำหน้าเหวอๆฟินๆตลกๆ เราอยากจะรู้ค่ะว่าน้องเป็นอะไรหรือน้องกำลังมีอารมอะไรอยู่คะะ

ตอนเช้าออกกำลังกาย 10 นาทีค่ะ เช้า🍳: โจ้กข้าวโอ๊ตอกไก่ไข่ต้ม เหยาะซีอิ๊วขาวนิดหน่อย กลางวัน☀️: ผัดผักบุ้งอกไก่ไข่ต้มผักกาดหอมข้าวกล้อง มื้อว่าง : ชาหมักคอมบูชา เจเล่รสองุ่น เย็น🌆: สุกี้อกไก่แห้ง ข้าวก

ประจำเดือนวันแรก 15-19  เจอแฟน 26 มีความเสี่ยงในการตั้งท้องไหมคะ (ไม่ได้ป้องกัน) เจออีกครั้งวันที่ 2 กินยาคุมฉุกเฉิน ก่อนหน้านี้กินแบบแผง 28 วันแล้วหยุดทานไป ว่าจะกลับมากินใหม่รอบ