รบกวนแม่ๆแชร์เรื่องการนอนเด็กเล็กค่ะ

ลูกชายที่บ้าน2 ขวบ 7 เดือน นอนยากมากๆค่ะ ซึ่งกิจวัตรประจำวันก็เหมือนกันทุกวันตั้งแต่คลอดยันปัจจุบัน 
ตื่นนอนตอนเช้า 7-8 am บางวันเค้าก็ตื่น9 am กลางวันจะนอนตอนบ่าย2 ประมาณ1 ชม  
ตอนเย็นจะพาเข้านอนช่วง 2ทุ่มครึ่ง ก่อนนอนเล่านิทานทุกคืน วันละ10-15 นาที หลังจากนั้นก็ปิดไฟ เค้าจะพลิกตัวไปมา
นอนแนบอกแม่แล้วก็จับนม กว่าจะหลับได้ ทุกคืนจะเกือบ 5 ทุ่ม บางวันนอนกลางวันแค่30 นาที แต่ลากยาวถึง5 ทุ่ม
มีวิธีไหนที่ช่วยให้ลูกหลับง่ายบ้างมั้ยคะ เพราะแม่ทำงานเช้า นอนไม่พอ ทั้งเครียดเรื่องงาน เรื่องลูก มันส่งผลกระทบไปหมดเลย
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่