เราอยากตายมากๆเลย มันมีความคิดนี้ในหัวตลอดเวลา ทุกสิ่งที่เกิดขึ้นก็เพราะเราทำตัวเอง ผลที่ออกมาเราก็อยากตาย เราไม่น่าอยู่บนโลกมาได้นานขนาดนี้เลยนะ แย่มากๆ มันแย่มากๆจริงๆนะชีวิตที่ไม่เหลือใครในวันที่มี

เรารู้สึกว่าเป็นหนักขึ้นเรื่อยๆเลยค่ะ เป็นจะมา 1 ปีแล้ว เคยไปหาจิตแพทย์ รับยามา ก็ยังไม่หายจากอาการนี้ แล้วงานที่ทำต้องโทรหาลูกค้า นำเสนองานต่อหน้าผู้บริหาร จากแต่ก่อนที่เคยทำได้ดีมากๆทั้งเรื่องงานและ

คือเราดื่มเบียร์ทุกวันเลยตั้งแต่หลังจากเคยจิตตกช่วงนึงแล้วสุขภาพจิตแย่มากตั้งแต่ทำงานที่นึงเราเลยหันมาพึ่งทางแอลกอฮอล กินก่อนนอนแทบทุกวันเลย แล้วก็ดื่มมาทุกวันนี้เหมือนเวลาเรารู้สึกชีวิตนอยดิ่ง และกลั

มีหนังสือหรือวิธีให้เราปล่อยใจปล่อยจอยอะไรดีก็รับไว้ไม่ดีก็ปล่อยผ่านให้มันเร็วได้บ้างไหม ส่วนตัวเป็นคนคิดทุกเรื่องไม่ว่าจะเรื่องเล็กเรื่องน้อยบางทีมันเหนื่อยอยากคิดมากน้อยลงไม่ต้องไม่คิดเลยก็ได้แค่อยา

ใครเป็นโรคนี้บ้างคะ เค้าเป็นมา17ปี กลางหัวล้านใหญ่กว่าฝามือแล้วค่ะ มีวิธีช่วยไหมคะ นี่จะชอบดึงตอนทำอะไรเพลินๆ บางทีก็ไม่รู้ตัว รู้อีกทีผมกองเต็มพื้น เคยหักห้ามใจไม่ให้ดึง ยิ่งตอนเครียดมากๆ ยิ่งอยากดึง

คือว่า ผมรู้ตัวว่ามีอาการโรคซึมเศร้าน่ะครับ เรื่องมันเป็นงี้(ยาวหน่อย)    ผมเลยอยากรู้ว่าควรเริ่มรักษาที่ไหนยังไงดีในกทม ที่อายุยังไม่ถึง18 ไม่มีผปค.ไปด้วย แต่สามารถรักษาได้น่ะครับ เรื่องค่

ไม่รู้จะเรียกว่าอะไร แต่อาการมันเหมือนว่าเวลามีเรื่องมากระทบจิตใจให้เครียด เช่นมีคนมารุมพูดจาแย่ๆใส่ ใจเราจะโหวงๆ จะทานอะไรไม่ลงทั้งๆที่ก่อนเกิดเหตุการณ์นั้นๆจะหิวมาก พอเป็นแล้วเนี่ย สมองเราจะขุดทุกเร

หลังจากเหตุการณ์ต่างๆในช่วงที่ผ่านมาทำให้เราไม่กล้าเปิดใจให้กับวีคนไหนเพิ่มแล้ว กลัวว่าสักวันหนึ่งในวันที่เราเทใจให้เขาไปแล้วเขาจะหายไปแล้วไม่สามารถหาความสุขแบบนั้นจากไหนได้อีก เราควรพอดีไหมหรือมีวิธี

เวลาที่พยายามจนประสบความสำเร็จไม่มีใครมายินดีด้วย แต่เวลาพลาดนิดๆหน่อยๆทำไมซ้ำเติมกันจัง ท้อมากๆ ไม่อยากอยู่แล้วอะ เหนื่อย🥺