หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากเลิกบุหรี่ทำไงดี
กระทู้คำถาม
ปัญหาวัยรุ่น
สุขภาพจิต
ตอนนี้หนูอายุ13สูบบุหรี่ตั้งแต่อายุ10ปีตอนนี้อยากเลิกบุหรี่มากๆพยายามไม่ซื้ออยากเลิกมากจริงๆหนูรู้สึกว่าตัวเองสุขภาพแย่ลงมากๆ ขอไม่สูบสัก 1 วันรู้สึกอารมณ์หงุดหงิดง่ายหนูไม่อยากไปอารมณ์เสียใส่ใครควบคุมไม่ไหวจริงๆค่ะ(คนรอบตัวก็มีแต่คนสูบบุหรี่ทั้งครอบครัวและเพื่อนเลยรู้สึกว่าเลิกยากกว่าเดิม)😭😭
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ว่าคนที่ตัวเองรักที่สุดแล้วมาร้สึกผิดทีหลัง
สวัสดีค่ะหนูขอเกริ่นก่อนนะคะ หนูเป็นเด็ก Gen alpha ปล.หนูอายุ 13 ซึ่งหนูกำลังเข้าสู่ช่วงวัยรุ่น หนูจึงมีอารมณ์ร้อนขึ้นๆ ลงๆกับคุณแม บางทีหนูก็โมโหใส่คุณแม่บ้าง เถียงบ้างบางครั้งค่อนข้างแรงกับคุณแม่มาก
สมาชิกหมายเลข 8557440
อาการของคนกินเหล้าสูบบุหรี่ทุกวันก่อนเสียชีวิตเป็นยังไงหรอคะ
พอดีพ่อดื่มเหล้าทุกวันสูบบุหรี่ วันละเกือบ2 ซองทุกวัน ตอนนี้อายุ61 คือพ่อแทบไม่มีปัญหาสุขภาพอะไรเลย นอกจากไอและมีเสมหะ กลัวค่ะว่าวันนึงมันจะมาแบบใหญ่ไม่มีสัญญาณเตือน พยายามบอกให้เลิกแล้ว เค้าไม่เคยส
สมาชิกหมายเลข 3719936
จะรับมือกับครอบครัว toxic ยังไงคะ
คือเขาเป็นประเภทที่ถ้าเราไม่ทำตามในสิ่งที่เขาต้องการเขาจะหงุดหงิดหรืออารมณ์เสียใส่หรือหนักสุดเลยก็คือทุบตรหรือหาข้อขู่เข็นเรา หรือใช้ข้ออ้างในการให้ได้ในสิ่งที่เขาต้องการ โดยที่เราต้องยอม ถ้าไม่ยอมเขา
สมาชิกหมายเลข 8528349
ทหารยูเครนเผยใช้ชีวิตแบบไลฟ์สไตล์ตื่นเช้ามาจิบกาแฟร้อนๆกับขนมปังแล้วตบด้วยบุหรี่แล้วควบคุมโดรนไปสังหารทหารรัสเซีย
ทหารยูเครนเผยตัวเองใช้ชีวิตแบบไลฟ์สไตล์ตื่นเช้ามาจิบกาแฟร้อนๆกับขนมปังตบด้วยสูบบุหรี่ แล้วเริ่มการทำงานประจำวันโดยการควบคุมโดรนไปสังหารทหารรัสเซียซึ่งเป็นกิจวัตรประจำวันที่ทำทุกวันๆทหารก็มีมาให้ฆ่าทุก
สาวกอ่างบีวา
พนักงานขนส่งแฟลช
อยากไห้เปลี่ยนพนักงานขนส่งต้องทำไงคะ พนักงานพูดจาแย่ ชักสีหน้าใส่ลูกค้าบ่อยๆ หนูไม่ได้สั่งของแล้วไม่ได้รับโทรศัพท์พนักงานมาถึงบ้านด่าเอาด่าเอา ท่าหนูสั่งหนูจะรู้ตัวเองคะว่าต้องรอรับโท่ศัพท์แต่บ้
สมาชิกหมายเลข 8551293
เอายังไงกับชีวิตนี้ดีคะ หนูหมดหวังแล้ว
หนูกดดันเกี่ยวกับอาการป่วยของหนูมา5-6ปีแล้วค่ะ หนูกดดันกับหลายๆเรื่อง ทุกสิ่งทุกอย่าง หนูไม่ไหวแล้วจริงๆค่ะ ชีวิตของหนูตอนนี้มันทำให้หนูอยากอ้วกออกมามากๆเลยค่ะ หนูใช้ชีวิตแบบคนปกติเหมือนคนอื่นๆไม่ได้แ
สมาชิกหมายเลข 8447134
แฟนกำลังเลิกสูบบุหรี่ แต่มีอาการหงุดหงิดตลอด เราควรรับมืออย่างไรดีคะ?
ตอนนี้แฟนกำลังอยู่ในช่วงเริ่มต้นของการเลิกสูบบุหรี่ พอหยุดสูบ ตัวเขาก็จะมีอาการหงุดหงิด อารมณ์ไม่ดีตลอดเวลาเลย เราพูดอะไรก็ผิดตลอด เราครวจะทำอย่างไรดีคะ? ควรจะปล่อยให้เขาอยู่คนเดียว? หรือว่าควรคุยกับ
kancandy
ใครพอรู้การควบคุมอารมณ์ สีหน้า อาการเวลาโกรธหรือหงุดหงิดบ้างคะ?
หนูเป็นเด็กวัยรุ่นค่ะ เป็นคนหงุดหงิดและโกรธง่ายมากเป็นแบบนี้มาตั้งนานแล้วทะเลาะกับครอบครัวบ่อยมากค่ะช่วงนี้เลยอยากจะทราบว่าใครพอที่จะมีวิธีควบคุมอารมณ์ หรือควบคุมร่างกายให้เหมือนปกติเวลาโกรธบ้างคะ?? ห
สมาชิกหมายเลข 5181819
พี่เอาผัวมาอยู่ในบ้าน และสูบบุหรี่ข้างห้องทุกวัน ควรทำไงดี?
บ้านเราไม่มีใครสูบบุหรี่ พอพี่เอาแฟนเข้ามาก็สุบบุหรี่ทุกวัน โคตรหงุดหงิดเราไม่กล้าพอที่ไปพูดตรงๆเพราะปกติก็ไม่ได้คุยกัน ควรทำไงดีมีห้องเราคนเดียวที่ควันบุหรี่ลอยเข้าไม่รู้ไปอดอยากมาจากไหน
สมาชิกหมายเลข 3320395
อาการแบบนี้คืออะไรหรอคะมันปกติมั้ยคะ
คือเรื่องที่หนูจะมาเล่ามันอาจจะดูเหมือนเรื่องเล็กน้อยสำหรับใครหลายๆคนนะคะก็ขออภัยด้วยค่ะถ้าหนูเบ่าไปแล้วมันดูแปลกๆ คือเรื่องมันมีอยู่ว่าเมื่อวานตอนเย็นอะค่ะแม่บอก"กินข้าวเสร็จไปอาบน้ำ1ทุ่มเด้อ&qu
สมาชิกหมายเลข 8450016
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาวัยรุ่น
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากเลิกบุหรี่ทำไงดี