เราคนนึงที่เข้าสู่วงการลดน้ำหนัก ลดไขมัน ปรับการกินมาประมาณจะ 2 ปีแล้ว แต่หุ่นก็ยังไม่ได้ลีนขนาดนั้นอ่า
2 ปี เราลงไปประมาณ 15 กิโล  จากที่เราเคยเห็น 4-6 เดือนเค้าลงกันเป็น 10 กิโลเลยอ่ะ
บางทีเราก็ท้อ ใครเคยเจอความรู้สึกนี้บ้างไหมคะ  
ฮีลใจเราหน่อย🥺😥