ผมจะทำการ Bulk คำนวณแคลอรี่รวม แล้วแบ่งเป็น 5 มื้อ ผมกินลำบากจัดเลย แต่ถ้าผมชงผงเอนชัวร์โกลด์ดื่มเพื่อทดแทนมื้ออาหารสัก 2-3 มื้อ/วัน และมื้อที่เหลือก็กินปกติได้ไหมครับ? ขาดเหลืออะไรก็เติมเวย์โปรตีน, ขนมปัง, พืชผักผลไม้, ถั่วอัลมอนด์ ฯลฯ ในระหว่างวันไป แบบนี้สบายจัดแถมมีความสุข ได้เรื่องประหยัดเวลาอีก ธรรมชาติของผมเป็นคนไม่ชอบกินอยู่แล้ว แต่มันต้องกินเพื่อ Bulk จึงแค่คิดค้นหาวิธีอะไรก็ได้ที่ได้รับสารอาหารครบถ้วนแบบสะดวกสบายเหมาะสำหรับสายไม่ชอบกินอย่างผม