ด้วยความฉลาดของมนุษย์ มนุษย์สร้างสิ่งอำนวยความสะดวกมากมายและก็มีสิ่งประดิษฐ์ใหม่ๆขึ้นมาสนองความต้องการตัวเองได้ตลอด และธรรมชาติของมนุษย์จะไม่ปล่อยตัวเองให้อยู่ว่างๆอย่างน้อยต้องมีกิจกรรมทำ ไม่ว่าจะเป็นการทำงาน การเรียนรู้ การท่องเที่ยว กิจกรรมการออกกำลังกาย หรือแม้แต่การพักผ่อนหย่อนใจ ซึ่งแน่นอนว่าในแต่ละวันเรามีกิจกรรมที่ต้องทำมากมายเรียกได้ว่าแทบจะไม่มีเวลาว่างกันเลยทีเดียว ด้วยธรรมชาติแล้วมนุษย์จะนอนโดยเฉลี่ยเพียงแค่ 8 ชั่วโมงเท่านั้น และอีก 16 ชั่วโมงที่เหลือของวันเรามีกิจกรรมที่ต้องทำมากมาย แค่การทำงานก็กินเวลาไปอีก 8 ชั่วโมงแล้ว ถ้าเทียบกับสัตว์อื่นๆที่ใช้เวลาไปกับการกินและนอนหลับเสียมากกว่า จะพบว่ามนุษย์มีกิจกรรมเยอะมากให้เลือกทำแล้วแต่ความชอบและความถนัดของแต่ละคน