▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ระบบกล้ามเนื้อ (Muscular System)
ระบบร่างกาย
นวดเพื่อสุขภาพ
นวดแผนไทย
สุขภาพกาย
ตอนนี้ปวดหลังมากๆ ปวดแบบทรมาร มีวิธีแก้ไหมครับ
อาชีพที่ทำคือ ไรเดอร์ส่งอาหาร ขี่รถมอไซค์ ต่ำๆวันนึง30โล
คืออาการปวดหลังเป็นมา2-3ปีแล้วก่อนจะมาขับไรเดอร์
แต่เมื่อก่อนคือเวลาปวดหลัง ผมดัดหลัง หรือเอาหมอนวางกลางหลัง มันจะได้ยินเสียงกระดูกดังก็อกเลย และมันก็จะสบาย ไม่ปวดมาก
แต่มันเริ่มปวดหลังแบบทรมารเมื่อเดือนที่แล้วยันตอนนี้คือมันรู้สึกช้ำหลังไปหมดคือจะบิดหรือดะดัดหลังทุกวันนี้ไม่ได้ยินเสียงกระดูกหรืออะไรแล้ว มันกลายเป็นระบม และคือเมื่อก่อน แค่นอนสักพักก็หาย ทุกวันนี้ ขนาดนอนก็ปวด มันทรมารมากๆ
ผมพอทราบสาเหตุ อาจเป็นที่ผมอ้วน และอาจเป็นที่ผมขี่รถนานๆ และมันพอมีทางรักษาไหม ควรต้องลดน้ำหนัก หรือควรไปจัดกระดูก หรือไปนวด พอจะมีใครให้คำปรึกษาได้ไหมครับ