หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอวิธีเลิกคิดมากทีค่ะ
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
คือเราเป็นที่คิดมากในระดับนึงเลย เวลาเกิดอะไรนิดๆหน่อยๆขึ้น คำถามความคิดต่างๆผุดขึ้นมาในหัวเยอะมาก จนทำให้เรารู้สึกไม่สบายใจ พอไม่สบายใจก็มักจะร้องไห้ออกมา จะว่าเราอ่อนแอก็ได้ แต่มันกลั้นไม่อยู่จริงๆ พอจะมีวิธีเลิกคิดมากมั้ยคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ร้องไห้สะอึกสะอื้นไม่หยุด
วันนี้พ่อกับแม่เราทะเลาะกันในหลายๆเรื่อง พ่อเราตะคอกใส่แม่ เราที่ปกติไม่ชอบคนตะคอกเสียงดังก็ร้องไห้แต่ด้วยความที่ไม่อยากร้องเลยกลั้นไว้สุดท้ายก็น้ำตาไหลสะอึกสะอื้นไม่หยุดเลย เป็นตั้งแต่ห้าทุ่มนิดๆจนตอ
สมาชิกหมายเลข 6967027
ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ
อายุ16นะคะ (ปีนี้จะ17แล้ว) อยากจะถามว่าหนูผิดมั้ยที่มักร้องไห้เวลาโดนผู้ใหญ่ว่า ที่ว่าเพราะเค้าสอนนะคะ เค้าไม่ได้ด่าหรืออะไร คือหนูรู้แล้วว่าเค้าสอนแต่บางครั้งมันก็มีหลายๆอย่างที่อยากจะพูดอยู่ในใจแต่พ
สมาชิกหมายเลข 8384869
ทำอย่างไรให้เป็นคนเข้มแข็ง?
คือเรารู้สึกว่าเราเป็นคนอ่อนแอมาก มีเรื่องอะไรนิดๆหน่อยๆก็ร้องไห้แล้ว ทั้งๆที่ตัวเองก็ไม่ได้อยากจะร้องเลย มีวิธีฝึกให้เป็นคนสู้เวลาเจอกับสถาณการณ์ต่างๆรึเปล่าคะ วิธีกลั้นน้ำตาอ่ะค่ะ วิธีที่ทำให้ทุกคนด
สมาชิกหมายเลข 924711
แค่อยากเล่าเรื่องความรักเมื่อไม่นานมานี้และบอกเธอ
มีแฟนเก่าคนนึงที่ไม่เคยลืมสักทีเราคบกันมา8เดือน แต่คุยจีบกันมา1ปี รวมๆแล้วที่เริ่มความสัมพันธ์กันมา1ปี8เดือน เราเริ่มคุยกันตอนอายุ15เลิกกันตอนอายุจะ17ค่ะ ตอนนี้เลิกกันมาจะ5เดือนแล้วเอาจริงๆยังไม่มูฟค่
สมาชิกหมายเลข 8599712
เราแคร์เพื่อนแต่เพื่อนไม่แคร์เรา ควรทำยังไง
คือเราเป็นคนที่นิดๆก็จะเสียใจร้องไห้ง่าย เรามีกลุ่มเพื่อนอยู่หลายคน พอเพื่อนเล่าเหตุการที่เพื่อนเจอมาเรื่องที่ทำให้เพื่อนคิดมาก เราก็คอยรับฟังตลอดคอยพูดไม่ให้เพื่อนเสียใจมากกว่าเดิม พูดไม่ทำร้ายจิตใจเ
สมาชิกหมายเลข 8594368
เวลาร้องไห้ไม่ก็แค่คิดเรื่อง(คิดมาก)จะชอบเจ็บหน้าอกด้านซ้าย
เวลาร้องไห้ชอบเจ็บอกด้านซ้ายแล้วก็จะหายใจไม่ค่อยสะดวก จริงๆ ไม่ใช่เพียงแค่ค้องไห้ตอนคิดมากคิดลบไีรงี้ก็เจ็บมากๆค่ะ
สมาชิกหมายเลข 8479474
รู้สึกว่าจะเป็นโรคซึมเศร้ารึป่าว???
อยากทราบอาการเบื่อต้นโรคซึมเศร้าเบื้องต้น ไม่อยากไปพบแพทย์ไม่อยากบอกครอบครัวให้ทราบว่าเราเป็นแบบนี้อยู่น่ะ ถ้าหากเป็นจริงๆค่อนข้างจะรับไม่ได้นิดนึงแต่รับรู้ได้เลยว่ากำลังจะเป็น เนื่องจากรู้สึกแย่บ่อยจ
สมาชิกหมายเลข 5583466
ชอบโดนเหวี่ยงใส่ไม่มีใครเกรงใจ
สวัสดีคะคือว่าหนูทำงานแล้วอายุ 26 ปีที่ทำงานหนูมักจะมีปัญหาว่ามักจะชอบโดนคนอื่นเหวี่ยงใส่หรือเมินใส่ถามคำตอบคำจนตัวเองไม่ค่อยอยากจะคุยหรือสุงสิงกับใครเพราะขี้เกียจที่ต้องมาลุ้นว่าจะโดนเหวี่ยงใส่หรือป่
สมาชิกหมายเลข 1333297
อาการร้องไห้ง่ายมากๆผิดปกติไหม?
คือเราเป็นค่ะเราร้องไห้ง่ายมากๆ แม้เรื่องไม่ควรจะร้องไห้อยู่ๆก็ร้องไห้ ก็เป็นบ่อยๆแม้อยู่คนเดียว ไม่เข้าใจตัวเองเหมือนกัน เวลาร้องแล้วมันอายคนนะคะ ถ้าอออกไปข้างนอก นั่งกินข้้าวอยู่ๆก็ร้องกลั้นน้ำตาไม
สมาชิกหมายเลข 6657678
แค่อยากระบายค่ะ
มองย้อนกลับไปเด็ก แม่อารมณ์ร้อนมากโมโหง่ายถูกตีเป็นว่าเล่นไม่มีโอกาสแม้ได้อธิบายใดๆ เคยถูกมัดมือมัดมัดเท้าตอน6ขวบไล่ให้ไปตายคำพูดมากมายทิ่มแทงหัวใจ ร้องไห้เงียบๆตั้งแต่เด็กจนโต อยู่บ้านคนเดียวตอนเช้าถ
สมาชิกหมายเลข 6485021
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอวิธีเลิกคิดมากทีค่ะ