ร่างกายย่อยอาหารไม่ค่อยดีครับ ไม่ย่อยของผมเหมือนกับว่าท้องป่องมาก รู้สึกว่าในร่างกายมีอะไรอยู่ประมาณนี้
ต้องพึ่งยาช่วยย่อยอยู่บ่อยครั้ง พอกินยาแล้วมันก็ดีขึ้น รู้สึกว่าท้องแฟบลง สามารถถ่ายได้สะดวกมากขึ้น
เลยอยากขอความรู้ครับว่ามีอะไรที่ช่วยในหารย่อยได้เหมือนกับการกินยาไหมครับ ผมไม่อยากกินยามาก 
พวกสมุนไพร หรือมีสูตรอะไรรบกวนแนะนำหน่อยครับ