ต่อจากหัวข้อ เราเป็นคนที่ต้องตื่น ตี5 ทุกวันเพื่อไปทำงาน และทำงาน 10 ชม.โดยให้แรงทั้งวัน เมื่อเลิกงานเราทำทุกอย่างเสร็จ เเละขึ้นเตียงประมาณ 3 ทุ่ม และ หลับ 4 ทุ่ม หลังจากนั้น จาก 5 ทุ่ม  จะสะดุ้งตื่นทุกชม. จนถึง ตี5 ที่จะลุกขึ้นไปทำงาน   

อยากถามผู้รู้ว่า ถ้าเราสะดุ้งตื่นทุกชม. ร่างกายเราจะได้หลับได้พักมั้ย ? และเราจะเป็นอะไรมั้ยในอนาคตกับร่างกาย ?  
เพราะทุกวันนี้เราไม่มีเเรงทำงานเลย ปวดหัวตลอดเวลา ( ปวดหัวด้านหลัง ) ทุกวัน เหนื่อย ล้ามาก ไม่มีความสุขกับชีวิตเลย  🥺😰