ปัญหาตอนลดน้ำหนัก

กระทู้คำถาม
เราแค่อยากจะระบายเฉยๆค่ะ

เรากำลังลดน้ำหนักอยู่ค่ะ แต่พอครอบครัวรู้ว่าเราลดน้ำหนักมันก็จะมีปัญหาตลอด อย่างเช่นปัญหาที่เป็นบ่อยๆนี้ค่ะ เรากิน 3มื้อปกติ เช้า เที่ยง เย็น แต่พอตอนเย็นเราจะกินข้าวทีไร แม่ก็จะพูดว่าพึ่งกินข้าวตอนเที่ยงไปไม่ใช่หรอจะกินข้าวเย็นอีกและปกติคนลดน้ำหนักเขาจะอดเอา เราก็อึ้งไปเลยค่ะทำไมแม่ถึงอยากให้เราลดน้ำหนักแบบอดด้วยมันไม่ใช่วิธีสำหรับเราเลย พอเราอธิบายแม่ก็จะชอบคิดว่าเราเป็นพวกโมโหหิว แล้วก็ว่าเราอีกค่ะว่าชอบโมโหใส่แม่ แต่จริงๆเราแค่อธิบายตามปกติค่ะ ไม่ได้โมโหใส่อะไรเลย เหตุผลที่แม่คิดอย่างนั้นคงเป็นเพราะคนในครอบครัวกินแค่ 2มื้อกันค่ะ แม่ก็เลยคิดว่าเรากินเยอะ

เราอายุ 14-15 เอง ตอนลดน้ำหนักไม่ได้กินของจุกจิกเลย (ตักข้าวไม่เยอะพอดีๆ) เราไม่รู้จะต้องอธิบายยังไงแล้วค่ะ เเม่ส่วนมากจะทำข้าวเที่ยง เย็น วัตถุดิบทำอาหารแม่ก็จะซื้อมาพอดีกับที่จะทำกับข้าวตลอดค่ะ ไม่ค่อยได้มีเหลือไว้ในตู้เย็น ด้วยความที่วัตถุดิบมันจะมีแค่ช่วงเที่ยงกับเย็น ตอนเช้าเราเลยทำได้แค่ไข่ค่ะ แต่ถ้าไม่มีไข่เราก็จะไม่ได้กินข้าวเช้า แม่ก็ไม่ทำข้าวเช้าให้กินด้วยTT
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่