How to อัพสกิวการเข้าสังคม?

ผมรู้สึกว่าตอนนี้ตัวเองใช้ชีวิตลำบากมาก จะขอเล่าก่อนว่าตอนผมอยู่ม.ปลาย ผมไม่ซีเรียสกับเรื่องพวกนี้เลย ไม่ค่อยเข้าสังคม ไม่ค่อยเข้ากิจกรรม อยู่คนเดียวตลอดช่วงม.ปลาย ทำให้สกิวการเข้าสังคมของผมต่ำมาก ติดลบเลยก็ว่าได้ แต่พอขึ้นมหาลัยแล้วรู้สึกว่าใช้ชีวิตได้ลำบากมากก เพราะมันมีงานกลุ่มเยอะ ทำให้ผมรู้สึกอึดอัดมากเมื่อทำงานในกลุ่มเพราะไม่รู้จะคุยอะไรดี ไม่กล้าแสดงความคิดเห็น แล้วยิ่งต้องทำงานร่วมกับคนที่ไม่ได้สนิทด้วย ทำให้รู้สึกไม่ดีเข้าไปอีก จนผมรู้สึกว่าตัวผมเองต้องเปลี่ยนแล้วเพื่อให้ใช้ชีวิตได้อย่างมีความสุข แล้วจบได้อย่างมีประสิทธิภาพ
     ใครที่มีประสบการณ์เปลี่ยนตัวเอง หรือมีแนวทางในการเปลี่ยนตัวเอง ก็ช่วยแนะนำผมหน่อยครับ     
           *****ขอบคุณครับ******

แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่