หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
แฟนชอบบังคับกิน
กระทู้คำถาม
ประสบการณ์ชีวิตคู่
ปัญหาความรัก
ปัญหาชีวิต
.
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
[TripNote] อาหารบ้านลุงอ้วนอิ่ม : 29 ธันวาคม 2567
วันอาทิตย์ที่ 29 ธันวาคม พ.ศ. 2567 - GMT+07:00 🕒 09:42 น. 📌 เจ๊หมวยลูกชิ้นปลา 💵 2,390 บาท 🕒 12:52 น. 📌 หนองมน_ก๋วยเตี๋ยวลูกชิ้นปลานายใช้ 💵 430 บาท ★★★★★ 🕒 14:
ลุงอ้วนอิ่ม
สอบถามเรื่องการลดน้ำหนักลดไขมันหน่อยค่ะ
ออกกำลังกายมา2เดือนบแล้วค่ะ หลังหุ่นหลังคลอดน้ำหนักหลังคลอด67เอว34 ปัจจุบัน55เอว29 สูง158 กลัวโยโย่มากค่ะ ตอนเช้ากินโปรตีน1สกูป 10-11กินข้าวพออิ่มข้าว100กรัมแทบทุกวันตอนเช้า แล้วก็จะไม่กินอะไรเล
สมาชิกหมายเลข 6817958
กินแบบนี้ ถ้าได้น้ำหนักตามที่ตั้งใจ จะโยโย่ไหมคะ??
สวัสดีค่ะ เราน้ำหนัก55 สูง157-158 ตอนนี้กำลังลดน้ำหนักด้วยการคุมอาหาร โดยปกติมื้อเช้าไม่ทันกินค่ะ ตื่นสาย มากินตอนเที่ยง โดยกินเป็นโปรตีนพืช 1 สกูป แล้วก็สลัดโรล (น้ำสลัดดั้งเดิมค่ะ) และก็มันหวานนึ่ง
สมาชิกหมายเลข 3357631
คำปรึกษา
คือเราเป็นคนสูง ต้องเกริ่นก่อนนะคะว่าครอบครัวเรามีแต่คนสูง แต่ทำไมถึงมีแค่เราที่น้ำหนักไม่ไปไหนสักทีทุกวันนี้มีแต่คำว่าผอม ไม่ได้อยากอ้วนขนาดนั้นนะแต่แค่อยากมีน้ำมีนวลมากกว่านี้ หาเสื้อผ้าใ
สมาชิกหมายเลข 7848259
หุ่นแบบนี้ ผู้ชายชอบมั้ย??
ส่วนตัวเรา เป็นคนขาวชมพูเกือบซีด ค่อนข้างอวบ ช่วงแขนเล็ก มีอกมีเอว แต่!!!!ตูดใหญ่ ขาใหญ่ แม่เจ้านี่ฉันมีดีส่วนไหนบ้างมั้ยนี้?? สูง 158 หนัก 52 สัดส่วน 34 26 36 (อายจัง5555) ก้อคำถามก้อตามหัวข้อแหละ อย
สมาชิกหมายเลข 2150721
ข้าวมันไก่ทอดโกลี บางบัวทอง
ข้าวมันไก่ทอดมื้อเย็นแถวบ้าน สั่งพิเศษ 65 บาท ข้าวนุ่มละมุนไก่กรอบเนื้อยังชุ่มฉ่ำ อิ่มท้องไปอีกมื้อ
Neverforever
หุ่นแบบนี่เรียกว่าอะไร แล้วแต่งตัวยังไงดี???
อก42เอว40สะโพก44 หาเสื้อผ้าใส่ยากมากกกกก!!(แต่ใส่เสื้ออก44จะพอดีไม่รัดเกิน) สงสัยตัวเองมากว่าหุ่นทรงอะไร ตอนยืนส่องกระจก เอวเป็นเอวอกเป็นอก เอวคอดแต่สะโพกดูแคบๆ เป็นคนมีหน้าท้อง เหมือนคนท้องมากก ท้องต
สมาชิกหมายเลข 8117239
@@ มื้อกลางวัน [18.12.24]....นมถุงซันชายน์แดลี่ 7-11+แซนวิชจากเพื่อนบ้าน ครับ ^^ @@
สวัสดีครับ วันนี้กินมื้อกลางวันกันตั้งแต่ตอน 11โมงครึ่ง เมนูวันนี้ ง่ายๆ สบายๆ แต่อิ่มท้องมากๆครับสั่งแซนวิชจากเพื่อนบ้านที่ลงขายในกลุ่มไลน์หมู่บ้านสั่งเมื่อวาน ทำส่งตอนเช้าครับ2ไส้ 20บาท 3ไส้ 25 บาท
เซเว่นหน้าหอใน
กินมื้อเช้ามื้อเดียวอย่างไรไม่ให้โหยคะ หรือร่างกายจะค่อย ๆ ปรับตัว
เมื่อวานกินเช้า + สาย อิ่มตื้อมาก เลยข้ามมื้อกลางวัน มื้อเย็นไป แล้วก็นอนแต่หัวค่ำ ปรากฏว่าตื่นมาก็โหยค่ะ เลยนอนต่อ เดี๊ยนยังไม่คิดจะกินแต่มื้อเช้ามื้อเดียวค่ะ 55
อวัยวะชิ้นนั้น
หุ่นแบบนี้อ้วนไหมค่ะ?
พอดีกังวลกับหุ่นตัวเองมาก แต่ก่อนเลยอ้วนถึง 83 กิโลกรัม แต่ตอนนี้ น้ำหนักอยู่ที่ 58-60 คือไม่เกิน 60 คะส่วนสูง 156-158คะ สัดส่วน อก36 เอว-28-30 สะโพกประมาน 36 คะ อยากทราบว่าหุ่นแบบนี้นี่อวบหรืออ้วนกัน
สมาชิกหมายเลข 5491295
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ประสบการณ์ชีวิตคู่
ปัญหาความรัก
ปัญหาชีวิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 11
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
แฟนชอบบังคับกิน