อายุ13ค่ะ มีปจด.แล้ว ปัจจุบันสูงแค่155 แต่ว่าเราอยากเป็นนางแบบแฟชั่นโชว์ มีเรียนเดินแบบบ้าง หางานถ่ายแบบบ้าง แต่สุดท้ายเขาก็เลือกคน170+กันอยู่ดีอ่ะ แล้วอีกไม่กี่ปีนี้ก็ต้องใจจะไปเรียนต่อออสเตรเลียด้วยตัวเอง ทำงาน+เรียนไปด้วย คิดว่าทำไปต่อให้จะได้เงินพอค่าเทอมแต่กลัวตัวเองจะเหนื่อยจนทำต่อไม่ไหว
แต่ตัวเรามีความสนใจด้านนี้อยู่แล้วนะคะ แต่แค่ไม่มั่นใจทั้งส่วนสูง สัดส่วนและน้ำหนัก
บอกตรงเป็นคนที่ที่บ้านเนี่ยชอบทำอาหารพวกกะทิแล้วก็อาหารที่เป็นตัวอ้วนต่างๆนาๆ จะไม่กินก็ไม่ได้อีก ตอนนี้ก็เข้าสู่ช่วงไดเอท แต่น้ำหนักก็นิ่งไม่ลงให้อีกมวลกล้ามเนื้อก็ไม่เพิ่มเลยเครียดจัดๆ
แต่ยิ่งเครียดกว่าก็ส่วนสูงเนี่ยแหละค่ะ ยายเราสูงตั้ง170กว่านะคะตอนสาวๆหุ่นนางแบบเลยค่ะ แต่เขาไม่ให้แม่เรามาเลยค่ะ เรากับพี่ก็เลยดิ้นรนจะสูงกันเองซะส่วนใหญ่ พี่สาวเป็นนักกีฬาบาสของโรงเรียน ส่วนเราตอนนี้ก็เริ่มฝึกเล่นบาส
อาหารการกินช่วงนี้ก็พวกโอ๊ตมีล ผลไม้ที่แคลน้อย นม เนื้อที่โปรตีนสูงๆเช่นอกไก่  ส่วนออกกำลังกายเนี่ย เราจำใจเข้าวงการเบเบ้ค่ะ อยากออกมากแต่นึกถึงหุ่นแล้วคือต้องสู้ ออกกำลังกายแต่ละครั้งเนี่ยอยากจะตะโกนเลยว่าเหนื่อย!!!! แล้วนอกจากนี้ก็มีโหนคานบ้านสักหน่อยค่ะ แล้วก็โยคะยืดร่างกายตอนเช้าค่ะ
เราเริ่มออกกำลังกายเป็นรูทีนเลยค่ะ เหนื่อยแต่ก็ทน ไม่อยากออกหรืออะไรก็ต้องทน นึกภาพตัวเองในแบบที่พอใจแล้วยอมสุดๆเลย
มีวิธีที่สูงเร็วไหมคะ หรือมีอาหารเสริมที่กินแล้วช่วยไหมคะ แล้วน้ำหนักนิ่งแบบที่ออกกำลังกายก็ไม่ลดเนี่ยแก้ไงดีคะ