ระบบหลัง 3 และ วิงแบ็ค ไม่ใช่คำตอบ อโมริมเปลี่ยนนักเตะแทบทุกเกมและควรหยุดได้แล้ว นักเตะที่มีอยู่มันไม่เหมาะกับระบบนี้ เล่นหลัง 3 เหมือนเสียผู้เล่นฟรีๆไป 1 ตัว วิงแบ็คก็เปิดบอลไม่เป็นสักคน นิวซีดาน

คำถามตามหัวข้อเลยครับคือผมจะไปวิ่งตอนเช้าแล้วปั่นจักรยานกลับบ้านมาเล่นเวทวิดพื้นต่างๆพอตอนเย็นก็จะไปเตะบอลบางทีผมก็สลับมาเล่นเวทตอนเย็นแต่ผมรู้สึกว่ามันหนักสำหรับเด็กอายุ14ไปบางทีไม่มีแรงเลยเลยอยากรู้

ตอนนี้มีความสำคัญ กับ  อิชิอิ  กับ นักบอลไทยหรือยังครับ

รับค่าเหนื่อยสูงสุดขอองสโมสรมานานหลายปี เล่นบอลซังกะตายไม่แคร์ใครทั้งนั้นจะบ่นจะด่าๆไป ไม่วิ่งไล่บอล ไม่มีบอลก็เดินเล่น ได้บอลเลี้ยงจี้ผ่านไม่ผ่านก็ช่างหัวมัน เพื่อนร่วมทีมวิ่งทำงานหนักเเค่ไหนไม่สน ที

วิ่งออกไปแล้วก็ไม่เร่งสปีดฉีกหนีกองหลัง เเค่วิ่งตามบอลอย่างช้าๆ โอเค ถ้าไม่มีตัววิ่งตามขึ้นมาแกก็คงยิงถึงเข้าก็ไม่ได้ประตู พอบรูโน่วิ่งตามขึ้นมาก็ปล่อยให้ยิง(เพราะรู้ว่าตัวเองล้ำหน้าเเต่เเรกแต่กรรมการ

กินก็กินเเล้ว นอนก็นอนพอเเล้ว ทำไมยังมีคนบอกว่า " ฟามหล่อลดลง 30 % " ซึ่งผมเองก็รู้เเหละว่า ถ้าออกกำลังกาย ทุกคนจะดูดรอปลงไป จากการสังเกตคนรอบๆ ที่เค้าออกกำลังกาย ไม่ใช่ว่ามันไม่ดี เเ

ตามหัวข้อเลยครับ ตอนนี้มีเป้าหมายคือพยายามลดไขมันแต่ตอนนี้เรียนอยู่มหาลัยครับ เรื่องการกินเช้าเลยมีปัญหานิดหน่อยเพราะส่วนมากเรียน 8 โมง ตื่นมากินเช้ากว่า 8 โมงก็ไม่ไหวแล้วครับเช้าเกินไป เลยกินแค่ช่วง