หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ส่วนสูงไม่เพิ่มเลยตั้งแต่ ม.1 ยัน ปวช 1
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
โภชนาการ
เพิ่มความสูง
สุขภาพกาย
นม (Milk)
คือผมสูงตั้งแต่ ม.1 ขนตอนนี้ ปวช 1 ก้ยังส่วนสูงเท่าเดิมอยู่ที่ 168 อยู่เลยครับ ผมทั้งออกกำลังกายตามคลิปในยูทูป กินนม มาตั้งแต่ม.1 แต่ก้ไม่ได้ทุกวันนะครับ เรื่องการนอนก้มีนอนดึกบ้าง ผมจะมีโอกาสสูงไหมครับ ตอนนี้อายุ 17 แล้ว หรือว่าจะสูงได้เท่านี้
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อายุ16สูง166อยากไป180
พ่อสูููง170,เเม่สูง162,ปู่สูงประมาณ175,พ่อเฒ่าสูง180 ตอนนี้ผมอายุ16 ผมออกกำลังกายทุกเช้าเย็น ดื่มนมวันละ600มิลลิลิตร สูงเเค่166 ผมจะมีโอกาสสูงถึง180ไหมครับ ผมสูงช้ามาตลอดไม่มีช่วงไหนที่ส่วนสูงพุ่งเลยด
สมาชิกหมายเลข 7903737
ผู้ชายจะหยุดสูงตอนอายุประมาณเท่าไหร่ครับ
ผมอายุ 15 ปี ตอนนี้สูง 168 พ่อ183 แม่164 เฉลี่ยตั้งแต่ม.1-3ผมสูงปีละ7-8cm ผมสามารถสูงไปได้มากกว่านี้ไหมครับ? คือมือ-เท้าผมใหญ่กว่าคนตัวเท่ากัน รูปร่างลักษณะหน้าตาแขนขาผมเหมือนพ่อทุกอย่างเลยครับย
สมาชิกหมายเลข 8500347
ไม่สูงขึ้นเลยตั้งแต่ ม.3
คือเรื่องมันเป็นอย่างนี้ครับ ตอนนี้ผมอายุ 18 แล้ว ผมเหมือนหยุดสูงมาตั้งแต่ม.3 แล้ว จนตอนนี้ผมกำลังจะจบ ม.6 แต่ความสูงผมกับเท่าเดิมเหมือนตอนม.3 เลยครับ คือ 165 ซม. ทั้งที่ผมออกกำลังกายเพิ่มความสูงก็แล้
สมาชิกหมายเลข 7476604
ผมอายุ 14 สูง 168 จะมีโอกาสสูงถึง 180 ไหมครับมีวิธีอย่างไรบ้าง
คืออีก 1 เดือนผมจะอายุ 14 แล้วยังสูง 168 อยู่เลยผมอยากทราบว่าจะพอมีโอกาสที่จะถึง 180 ไหม และมีเทคนิคอย่างไรบ้างที่ทำให้สูงถึง
สมาชิกหมายเลข 7288886
ลองชิม Soft Serve นมเมจิ ที่แม็คโครสาขาศรีนครินทร์
วันนี้ มาซื้อของที่ แม็คโคร สาขาศรีนครินทร์ เห็นหลังจุดชำระเงิน คนเยอะเดินไปดู เจอบูธขาย Soft Serve ราคาพิเศษ 8 บาท เท่านั้น!!!เลยขอลองสักหน่อย Soft Serve หวานละมุน เนื้อเนี
armzadtt
ตื่นเช้ามา ก่อนออกกำลังกายกินกาแฟดำ หรือกินกาแฟผสมนมพืชดีกว่า
ควรมีแคลอรี่นิดหน่อย ก่อนออกกำลังกาย รึเปล่า
ตัวอ้วน VS ตัวผอม
อายุ22 ยังไม่มีเต้านมเลย ทำไงดี?
อย่างที่เราตั้งคำถามเลยค่ะ คือเราอายุ22แล้ว นมยังไม่ขึ้นเลยค่ะ เรียกได้ว่าไม่มีเลยแบบไม่มีเหมือนเด็กอะ เหมือนผู้ชายเลย ไม่มีคือไม่มี ไม่นูนขึ้นเลยย ทำยังไงดีคะ น้ำหนักน้อยก็ไม่ใช่เพราะเพื่อนเราน้ำหนัก
สมาชิกหมายเลข 6906100
กระโดดตบวันละ200ครั้ง วิดพื้นวันละ50ครั้ง กินนมจืดวันละ3กล่อง ทำให้สูงขึ้นไหมครับผมอายุ17สูง168
คือผมไปรู้มาว่าถ้าออกกำลังกายจะช่วยให้โกรทฮอร์โมนที่ช่วยเพิ่มความสูงหลั่งออกมาได้ดีขึ้นอะครับ ผมสูง168 เลยอยากออกกำลังกายให้สูงขึ้นมันมีโอกาสจะสูง 170-175 ไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 7527576
กินนมวัวแล้วท้องเสีย แก้ไขได้ไหม
สังเกตตัวเองพออายุมากขึ้นตอนนี้28กินนมจืดทีไรท้องเสียเข้าห้องน้ำตลอดเมื่อก่อนกินนมตลอดตอนเด็กๆจนถึง20กว่าแล้วก็ไม่ค่อยได้กินพอตอนนี้28เริ่มกลับมาดูแลตัวเองสังเกตว่ากินนมแล้วท้องอืดท้องเสียเราสามารถแก้
สมาชิกหมายเลข 4802458
สอบถามเกี่ยวกับการออกกำลังกายครับ
คำถามคือ เวลาผมดูตามโซเชียลมีเดียจะมีวีดีโอให้ออกกำลังกายตามท่าต่างๆ ไม่ว่าจะแขน หน้าอก ขา แล้วเขาจะมีให้ทำท่าต่างๆ และจะมีตัวเลขกำกับ ว่า 4x15 , 4x20 , 4x15 ตามรูปภาพด้านล่างที่แนบว่า ผมเข้าใจว่าเขาแ
wo-jiao
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
โภชนาการ
เพิ่มความสูง
สุขภาพกาย
นม (Milk)
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ส่วนสูงไม่เพิ่มเลยตั้งแต่ ม.1 ยัน ปวช 1