หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
พี่ๆ น้องๆ ดู Berlin Marathon weekend นี้ที่ไหนกันครับ
กระทู้คำถาม
มาราธอน
กรีฑา
วิ่งเพื่อสุขภาพ
วิ่ง
รบกวนสอบถามครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
วิ่ง 200 เมตรชาย รอบชิงชนะเลิศกีฬามหาวิทยาลัย เลื่อนเวลาแข่งเป็น 18:40 น.
วิ่ง 200 เมตรชาย รอบชิงชนะเลิศกีฬามหาวิทยาลัย เลื่อนเวลาแข่งเป็น 18:40 น. ช่องทางรับชม https://aisplay.ais.co.th/portal/exclusive/aisplayliveexclusive/TU-GAMES-5-ธรรมศา
whitecrown
รีวิว BMW Berlin Marathon 2023 1 ใน 6 สนาม World marathon major
สวัสดีครับ พรุ่งนี้ก็จะเป็นวันวิ่งของ BMW Berlin Marathon 2025 แล้ว แต่เพิ่งได้มาเขียนรีวิว ช้าไป 1ปีเอง 🤣 นี่ก็ถือเป็นสนามที่ 3 ของตัวเองที่จับฉลากได้ไปวิ่ง และโชคดีมากที่ครั้งที่2ก็ได้มาแล้ว กับสน
อยากให้ฝนตกต้องล้างรถ
ถามนักวิ่งมาราถอน (Full Marathon/42.195 กิโลเมตร) ตามงานต่างๆว่าเริ่มเหนื่อยตอนประมาณกี่กิโลครับ
ส่วนตัววิ่งแค่ 4-5 กิโลก็เหนื่อยอยากเลิกแล้วครับ ตราวนี้สงสัยอยากถามนักวิ่งมาราถอน (Full Marathon/Marathon) ระยะทาง 42.195 กิโลเมตร ตามงานต่างๆว่าเริ่มเหนื่อยตอนประมาณกี่กิโลครับ แล้วตอนเหนื่อยเคยคิดอ
สมาชิกหมายเลข 7321488
ไม่ดื่มไม่กินอะไรเลยในระหว่างวิ่ง half marathon (21 ก.ม.)
ไม่ทานอะไรเลยในระหว่างวิ่งค่ะ เน้นใช้พลังงานสะสมที่มีในตัว ก็สามารถวิ่งฮาฟมาราธอนได้ดีใช่ไหมคะ ส่วนตัวมองว่าคนที่กินขนม กินเจล กินสอน๊คอะไรต่าง ๆ ซีเรียล โปรตีนแท่ง กล้วย แตงโม นู่นนี่นั่นมันทำให้ระบบ
มีสิทธิ์อย่าลืมหน้าที่
เด็กไทยทำได้ ทีมวิ่ง 4x100 เมตรชายของไทย คว้าอันดับ3 รายการกรีฑา เยาวชนชิงแชมป์โลก 2024
ขอแสดงความยินดี กับน้องๆทีม 4x100 เมตรเยาวชนไทย ที่คว้าอันดับ3 มาได้ครับ น้องๆเก่ง สุดยอดมากครับ
ม่านภูผา
Berlin Marathon 2022 - มาราธอนที่ 3
เป็นกำลังใจให้ใครที่จะไปวิ่งปี2024 เบอร์ลินเป็นมาราธอนที่ชอบที่สุดล่ะ วิ่งเสร็จมีเบียร์ให้ดื่มฟรี สมกับเป็นเมืองเบียร์ ก่อนจะไปวิ่งได้ไม่ไปกับทัวร์ก็ต้องได้ล๊อตโต้ก่อน สมัครครั้งแรก
Oyster_TH
สอบถามเรื่องการวิ่งครับ
ผมวิ่งแล้วปวดน่อง อาจจะเป็นเพราะยืดไม่ดีมาก แต่พอกลั้นใจวิ่งไปซักพักหายปวดแล้ววิ่งได้เรื่อยๆเลยครับ เกิดจากอะไรสาเหตุคืออะไรครับ
สมาชิกหมายเลข 8471710
ฝึกยังไงทำให้วิ่งเร็วขึ้น
อยากวิ่งเร็วครับโดนโค้ชบอกว่าวิ่งช้ากว่าเซ็นเตอร์
สมาชิกหมายเลข 8369193
รองเท้าตะปู(นักวิ่ง) สมารถCarry on ได้ไหมครับ
ผมอยากทราบว่ารองเท้าตะปูของนักกรีฑา สามารถ Carry On มาได้มั้ยครับ
สมาชิกหมายเลข 8548434
สรุปกำหนดการ World Major Marathon ครับ
พอดีผมวางแผนเก็บ World major marathon ทั้งหมด 6 สนาม เพื่อความอยากส่วนตัว เลยอยากแบ่งปันเพื่อนๆครับ เผื่อใครอยากไปบ้าง ข้อมูลเบื้องต้น: World Major Marathons มีทั้งหมด 6 สนามครับ คือ America: New Yor
aumpchem
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
มาราธอน
กรีฑา
วิ่งเพื่อสุขภาพ
วิ่ง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
พี่ๆ น้องๆ ดู Berlin Marathon weekend นี้ที่ไหนกันครับ