เราแค่อยากเล่าความรู้สึกที่เรามีคีะ เราค่อนข้างเป็นเด็กเก็บกด โตมาในครอบครัวที่ใช้ความรุนแรง เคยโดนพ่อตีจนต้องกราบตีนเขาเพื่อให้หยุด ตั้งแต่ป6เราเริ่มมีพฤติกรรมเรียกร้องความสนใจค่ะ เราเคยกินยาฆ่าตัวตา

สวัสดีทุกคน เราเป็นโรคซึมเศร้าเราเพิ่งเริ่มกินยาและพบจิตแพทย์เรารู้สึกแย่ไปหมด เบื่อกับชีวิตตัวเองสุดๆหลายคนในชีวิตเราเหมือนจะเขาใจสิ่งที่เราเป็นเป็นแต่มันก็แค่เหมือน เรามองเห็นความหวังดีและความเป็นห่

สวัสดีค่ะ หนูอายุ21ปี ทุกวันนี้จะมีอาการนอนไม่หลับบางวันไม่ได้นอนเลย จะคิดถึงแต่เรื่องที่ทำให้ตัวเองเศร้า เครียดกับเรื่องต่างๆ เอามารวมอยู่ในหัวหมด บางทีอยากร้องไห้ขึ้นมา

เรื่องมาจากปีที่แล้วเปลี่ยนหัวหน้าแผนก ทำให้ผมแทบจะไม่มีงานเอางานของผมให้คนอื่นทำหมด แล้วปรึกษาแฟน แฟนก็ไม่รับฟัง เลิกกับแฟน ลาออก แล้วหางานใหม่พอจะได้โควิดมา เครียด ที่บ้านพ่อกับแม่ก็ชอบทะเลาะกัน เคร

เรารู้สึกเหนื่อยกับทุกสิ่งอย่างบนโลกใบนี้คิดอยากจะตายตลอดเวลา คือเราเบื่อและอยากร้องไห้กับชีวิตในตอนนี้เพราะครอบครัวเขาหวังกับเรามากเกินไปและด่าเราตลอดเวลาเวลาเราเครียดๆก็อยากเล่าให้เขาฟังแต่ก็โดนด่าก

เราไม่แน่ใจว่าที่เราเป็นอยู่เครียด หรือรอบเดือน หรือนิสัย  เรารู้สึกว่าเราคิดวน เมื่อปัญหาในบางครั้งหลายเรื่องพร้อมกันไม่ว่าเล็กใหญ่บางครั้งสติแตกไปเลยต้องใช้เวลามาที่จะจัดการเรียบเรียงแก้ปัญหา ถ

ตอนนี้เราอายุ 29 ค่ะ เราสงสัยว่าตัวเองจะเป็นโรคซึมเศร้า เรามีอาการอ่อนเพลีย เบื่ออาหาร นอนไม่หลับ ท้อแท้ในชีวิตถึงขั้นอยากลาออกจากงานเลยค่ะ รู้สึกเหนื่อยท้อ รู้สึกเจ็บแน่นที่อก เหมือนใจมันทุกข์ตลอดเวล

ตอนอยู่ที่ไทยได้ไปพบกับคุณหมอทางด้านจิตเวช เป็น bipolar แต่อาการยังไม่รุนแรงมาก แล้วเหมือนจะดีขึ้น แต่พอตอนนี้ได้มาเรียนต่อที่ประเทศญี่ปุ่น ตอนแรกๆก็ไม่มีปัญหาอะไร แต่เมื่ออยู่ไปซักพัก การมาอยู่ต่างปร

เรารู้สึกเป็นอะไรไม่รู้ อยู่ๆก็ร้องไห้ออกมา แบบคิดอะไรในใจปุ๊บ ก็ร้องออกมาเลย ร้องแบบร้องไห้โหเลยค่ะ ประมาณ ครึ่ง-ชม.นึงได้ ก็เป็นปกติ แต่จะเป็นเฉพาะที่อยู่คนเดียวเท่านั้น เราสังเกตตัวเองมาสักพักนึงแล

คือว่าช่วงนี้รู้สึกว่าตัวเอง อารมณ์ฉุนเฉียวนิสัยเสียปากไว นิดหน่อยเครียด นิดหน่อยวีน ร้องไห้ง่าย เก็บเรื่องเล็กๆน้อยๆมาคิด อารมณ์แบบเบื่อๆเหนื่อยๆ คือชีวิตประจำวันมันวนลูปทุกวันอะค่ะ ตื่นเช้าไปส่งลูก