กระทู้นี้เราอยากถามหลายคนที่ป่วยเป็นซึมเศร้าและหายแล้วหรืออาการดีขึ้นจนแทบเป็นปกติแล้ว พวกคุณมีวิธีจัดการตัวเองกันยังไงคะ ช่วยเราหน่อยนะคะ เราอยากเอาไปแนะนำแฟนเราค่ะ