เราไม่แน่ใจว่าเราป่วยเป็นโรควิตกกังวลหรือเปล่า?

กระทู้คำถาม

สุขภาพจิต โรคซึมเศร้า จิตแพทย์ โรงพยาบาลจิตเวช นักจิตวิทยา

_{ช่วงแรกๆเราจะเป็นคนชอบคิดมากและฟรุ้งซ่านบ่อยๆ แต่จากนั้นเราเริ่มรู้สึกว่าตัวเองจะมีอาการป่วยมากขึ้นสังเกตจากบางช่วงที่จิตใจสงบแล้วคิดทบทวบอาการที่ตัวเราเองเป็น เราจะมีอาการแน่นน่าอกใจสั่นและหายใจลำบาก บางทีก็มึนหัว นอนไม่ค่อยหลับ กินข้าวไม่ได้ค่ะ และเวลาจะทำอะไรเราจะหวาดระแวงมากๆกล้ากลัวๆ เช่นตอนนี้กลัวการออกไปข้างนอกบ้าน เพราะถูกชาวบ้านนินทาเสียหายทำให้เราไม่ออกจากนอกบ้านค่ะ ส่วนใหญ่เรื่องมักหวาดระแวงมักเป็นเรื่องที่เกิดแล้วซ้ำซากบ่อยๆเป็นสิบๆครั้งจากที่ใช้สติสังเกต แต่การหวาดระแวงของเราจะหวาดระแวงจนคิดมาก จนมีอาการข้างต้นบ่อยๆ และคิดมากวนๆแต่เรื่องเดิมพยายามเอาออกแต่ทำไม่ได้ และเจอแบบเดิมใจจะเต้นแรงเหมือนหัวใจจะวาย เรื่องที่เราเจอซ้ำซากก็จะเป็นมีแฟนหลายคนแต่ละคนนอกใจ พอคบกับคนปัจจุปันก็กลัวจะโดนทิ้ง ,ชอบโดนชาวบ้านด่าโดนนินทาจนบางช่วงก็ไม่อยากออกจากบ้าน ไม่กล้าเข้าสังคม,โดนพ่อบ่นใส่เวลาทำอะไรผิดจนบางครั้งไม่กล้าทำอะไรเลย วนแบบนี้ซ้ำๆตลอดเลย เราควรจะรักษาหรือหาแก้เรื่องพวกนี้ยังไงบ้างคะ พอเจอเรื่องพวกนี้มันซ้ำๆ เราก็จะมีอาการแน่นหน้าอกหายใจไม่ค่อยออกใจสั่น นอนไม่ค่อยหลับกินข้าวไม่ค่อยลง}