หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ด้วยการเป็นโรคซึมเศร้า ทำให้สมาธิสั้น เเก้ยังไง
กระทู้คำถาม
โรคสมาธิสั้น (ADHD)
โรคซึมเศร้า
สุขภาพจิต
จิตแพทย์
นักจิตวิทยา
ทำอะไรนานๆไม่ได้เลย หลุดโฟกัส พยายามตั้งใจเเล้วเเต่มัน มันไม่ได้อ่ะ ยิ่งพยายามความปวดหัวนี้กำเริบทุกที โฟกัสสูงสุด
เเค่ 10 นาทีเเรก จากนั้นหลุด เราเควรเเก้ยังไงดีค่ะ รู้สึกว่าตัวเองยิ่งวันยิ่งเเย่
ยิ่งหนักขึ้นทุกวัน เเถมอยู่คนเดียวอีกไม่สุงสิงกับใคร เป็นท้อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
วิธีอ่านหนังสือ ฉบับคนไม่ขี้เกียจ
มีใครมีวิธีในการอ่านหนังสือแบบโฟกัสแค่หนังสือจริงๆบ้างคะ นี่คืออ่านหนังสือ ได้แปปๆ ก็หลุดโฟกัส แทบจะไม่มีการโฟกัสหนังสือเลยย คล้ายๆคนสมาธิสั้นอะค่ะ555 ขอเคล็ดลับหน่อยค่ะ😆😆
สมาชิกหมายเลข 8553699
เป็นคนมีปัญหาในเรื่องสมาธิ และ ไม่ค่อยมีสติอยู่กับเนื้อกับตัว กระทบกับชีวิตไปหมด ทำยังไงครับ
เป็นเรื่องเป็นสิ่งที่กระทบในการใช้ชีวิตเยอะมากครับ กระทบไปซะส่วนใหญ่ด้วยซ้ำ คือมันไม่พ้นทำให้เรายุ่งเหยิง พลาดนั่นนี่ทั้งนั้นเลย ขอยกตัวอย่าง ... เช่น .. จดจ่อกับสิ่งที่คิด เขียน ทำ แต่จดจ่อได้ไม่นาน
สมาชิกหมายเลข 6363139
ช่วยหน่อยค่ะ น้องเป็นสมาธิสั้นตั้งแต่เด็กบอกแม่แล้วว่าควรพบหมอแต่แม่ก็ไม่ยอม
คือน้องของหนูเป็นสมาธิสั้น เกิดจากที่แม่ให้เล่นโทรศัพท์ตั้งแต่เด็กๆ ประมาณช่วง3ขวบกว่าๆ ลากยาวมาปัจจุบัน พัฒนาการช้า ไม่ค่อยมีสมาธิ ช่วงนี้ก็อยู่ป.4 แล้วแต่การบ้านมีอะไรบ้างก็จำไม่ได้ แล้วก็มักจะให้เพ
สมาชิกหมายเลข 8578143
ยาสมาธิสั้นช่วยทำให้โฟกัสกับการเรียนได้จริงไหม???
สมาชิกหมายเลข 8318944
ขอพร ท้าวหิรัญพนาสูร รพ.พระมงกุฏ
รีวิว การขอพรท้าวหิรัญพนาสูร ก่อนอื่นต้องบอกเลยนะคะว่าเป็นครั้งแรกที่ได้มาเขียนรีวิวกระทู้พันทิป ซึ่งการรีวิวครั้งนี้เราได้ทำเพื่อบอกกล่าวต่อผู้ที่กำลังหาที่ขอพร หาที่พึ่งพาทางใจ ใ
สมาชิกหมายเลข 8417153
คิดว่าตัวเองเป็นโรค ADHD
คือเราถูกพูดมาตั้งเเต่สมัยเด็กว่าเราเป็นโรคสมาธิสั้นเเต่เรายังไม่เคยพบเเพทย์เเละทีนี้เราพึ่งรู้ว่าโรคนี้มันต้องกินยาเเละรักษาอาการหรือก็คือพบจิตเเพทย์ด้วย เรามักจะหลุดโฟกัสบ่อยๆเเต่ถ้าเป็นเรื่อง
สมาชิกหมายเลข 4483364
มีวิธีแก้อาการเหม่อลอยไม่โฟกัสมั้ยคะ
คือเราชอบเหม่อ นั่งเรียนนั่งฟังบรรยายคือโฟกัสจับใจความอะไรไม่ได้ ไม่เข้าใจเลย มันได้ยิน ฟังที่อาจารย์พูดนะแต่แปปๆก็เหม่อลอยหลุดโฟกัสแล้วสมองก็ไปคิดอย่างอื่นไปเรื่อยเลยค่ะ จนมันทำให้เราเรียนไม่เข้าหัว
สมาชิกหมายเลข 8174136
ใครเคยเจอคนแบบนี้บ้าง เล่นโทรศัพท์ ถือตลอดเวลา และในชีวิตก็เลยเหมือนไม่โฟกัสอะไรเลย แก้ยังไงดี??
ใครเคยเจอบ้าง คนที่ตื่นมาจับโทรศัพท์ทันที เข้าห้องอาบน้ำนั่งส้วมต้องเล่นโทรศัพท์ตลอดเวลา และในชีวิตก็เลยเหมือนไม่โฟกัสอะไรเลย เช่นมัวแต่ดูโทรศัพท์ ก็จะช้า อืดอาด บางที
สมาชิกหมายเลข 6009395
ไม่มีสมาธิ จำอะไรก็ไม่ค่อยจะได้ เวลาพูดเล่าเรื่องจะติดๆขัดๆ
เราเป็นผู้ป่วยจิตเวช เรามีปัญหามาก คือทำสมาธิไม่ได้สักที พยายามจะอยู่กับลมหายใจแล้วมันหลุดไปคิดนอกเรื่องบ่อยมาก ไม่ว่าจะทำกี่ครั้งก็เหมือนเดิม แล้วความจำก็แย่ด้วย หลงๆลืมๆ คิดจะทำอะไรแล้วก็ลืมบ่อยๆ เว
สมาชิกหมายเลข 5557637
มีใครสมาธิหลุดง่ายมาก หรือโฟกัสในสิ่งที่ทำไม่ค่อยได้บ้างคะ?
-
Lovely-Glz
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โรคสมาธิสั้น (ADHD)
โรคซึมเศร้า
สุขภาพจิต
จิตแพทย์
นักจิตวิทยา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ด้วยการเป็นโรคซึมเศร้า ทำให้สมาธิสั้น เเก้ยังไง
เเค่ 10 นาทีเเรก จากนั้นหลุด เราเควรเเก้ยังไงดีค่ะ รู้สึกว่าตัวเองยิ่งวันยิ่งเเย่
ยิ่งหนักขึ้นทุกวัน เเถมอยู่คนเดียวอีกไม่สุงสิงกับใคร เป็นท้อ