คือเราเป็นคนขี้อายมากๆ ตื่นคนเยอะๆ แค่ต่อแถวซื้อของแล้วคนเยอะก็เขินแล้วค่ะมันรู้สึกเหมือนมีคนมองตลอดแล้วจะลนมากๆค่ะ ถ้าในตอนปกติเราสื่อสารได้ปกติเลยค่ะแต่พอเข้าบทสนทนาที่จริงจังหรือเครียดจะลนแล้วเอ๋อเลยพอจะพูดจริงๆมันตื่นเต้นแล้วก็พูดไม่ออกที่เรียบเรียงคำพูดไว้คือหายหมดเลย เป็นคนขาดความมั่นใจด้วยชอบโดนแซวหรือพูดตัดกำลังใจบ่อยๆเลยไม่ค่อยกล้าทำอะไรเลย ไม่ค่อยไปออกไปเจอผู้คน เวลาอยู่กับเพื่อนบางทีก็เกิดอาการน้อยใจมากๆเวลาเพื่อนพูดอะไรแล้วเราไม่เข้าใจตามไม่ทันบางทีทำให้รู้สึกเข้ากับคนอื่นไม่ได้ค่ะ พอมีวิธีแก้มั้ยคะอยากมั่นใจมากกว่านี้TT
ขี้อายทำยังไงดี