เลิกหรือไม่เลิกกับแฟน(ซึมเศร้า)

สวัสดีครับขอเริ่มเลยผมเคยผ่านผู้หญิงที่ทำให้เสียใจมา 2-3คน รวมคนปัจจุบัน จึงทำให้เป็นซึมเศร้า และปันหาครอบครัวมากมาย ตอนนี้ผมอายุ 27 ปี อดีตก็เคยทำให้หลายคนเสียใจมาก็เยอะครับเคยฮอดในระดับนึง บางครั้งนำมาคิดโทษตัวเอง  กรรมตามสนอง รวมๆเป็นซึมเศร้ามาประมาณ6-7ปี หนักแค่ไหนอยุ่ในระดับฆ่าตัวตายได้ แต่ชอบคิดเสมอว่าถ้ายังอยุ่ละสร้างประโยชน์ให้ผู้อื่นก็ทำไปก่อนละกัน แต่จะคิดเสมอว่าตายขึ้นมาก็ไม่ได้เสียดายเสียใจอะไร มากมาย มีปมเจ็บปวดหลายเรื่อง เคยพยายามนึกถึงความสุข จะนึกออกได้น้อยมาก เหมือนความจำมันเสื่อมๆทั้งๆที่มั่นมากว่า เคยมีเรื่องให้สุขเยอะในอดีต
เหมือนสมองมันไม่ว่างไปคิดบวก  สักเท่าไหร่ ปัจจุบันออกไปทางโรคกัวสังคมด้วย ไม่กล้าสบตานาน พุดติดขัด ประหม่า ถึงกับเป็นแม้แต่กับครอบครัว
ใจลึก รังเกียดความครัว เพราะครัวครอบผมชอบพูดดูถูก เอาเปรียบ ตีกรอบชีวิด ทำอะไรก้ผิดไม่ดีไปหมด เหยียดหยาม ผมเป็นน้องเล็กสุดผมจะชอบคิดถึงพ่อ แต่แยกทางกับแม่ เพราะพ่อจะเป็นคนชอบใช้เหตุปกป้องทุกคนนะไม่ใช่แทคแครผมคนเดียว สามารถระบายได้ แต่ไม่ได้เจอหรือคุยกับมา4-5ปีแล้ว เพราะผมก็โตแล้ว และเค้าก็มีครอบครัวใหม่ เล่าพอคร่าวให้วิเคราะห์นะครับ

ต่อมาผมต้องการอะไร
-ผมอยากหายโรคทั้งหมด อยุ่คนเดียวได้หรือ ปล่อยวางดำเนินชีวิตแบบมีความสุขสร้างความสุขเป็น หรือชนะตัวเอง หากสภาพแวดล้อมเปลี่ยนไม่ได้ ก็อยากเปลี่ยนที่ตัวเองครับ ท้อเรื่องเงินแฟน ครอบครัวเพื่อนนู่นนี่นั้น ขอแค่ผมหายจากโรคทั้งหมด ผมมันใจในตัวเองว่ามีความสามารถเยอะ

ผมจะเขียนเป็นหัวข้อเรื่องแฟน ช่วยเตือนสติผมหน่อยหรือใครมีนำแนะที่ดีแนะมาเรย อาจจะนอกเรื่องไปมากแต่อยากให้เห็นภาพรวม ใครก็ได้ ช่วยผมทีTT
ใครอยากทิ้งเบอร์ให้ผมโทรไปปรึกษา ก็ดี ขอเพศหญิง เพราะเพศชายมันคุยกันจะดูแข็งๆ555 ผมคงอยากระบายมั้ง มาดูข้อดีข้อเสียแฟนปัจจุบันกัน

ข้อดี
1 ซึมเศ้า ไม่กล้าอยุคนเดียว ขี้กัว เข้ากับครอบครัวตัวเองไม่ได้ ยิ่งทำไห้ต้องการเค้า(โรคซึมเศร้า เป้นหนักอยุ่)
2 คนช่วยงาน ร้านและบ้าน
3 ความใคร่
4 ระบายความทุกสุขดิบ
5 เค้าดูแล้วน่าจะรักเราระดับนึง (แต่ไม่ใช่รักแบบ ทุ่มเทแบบสุดๆ) คิดส่วนตัว

ข้อเสีย
1 เรื่องเงินหวังพึ่งไม่ได้ คบมา5ปี เรามีเงินเก็บ แต่เค้าไม่มี แถมมีหนี้สิน ตรงๆคือพาลำบาก ช่วยเหลือเค้ามาเยอะเรื่องเงิน
2 เคยมีคนอื่น 2-3ครั้ง เกินเรย2ครั้ง 1 เกือบมีอะไรด้วย ครั้งสอบมีอะไรด้วย ซึ่งเป็นญาติห่างๆ
3 อดีตที่มีคนอื่น ทำเราเจ้บคิดวนไปมาเป็นปี ลืมไม่ได้ รวมถึงกิริยาที่เกียดเราในมันฝังใจมาก
4 เวลาเราต้องการความใคร่ ปฏิเสธ บ่อยจนรุ้สึกตัวเองด้อยค่า เมื่อย้อนนึกถึงตอนเห็นเค้า ร้องไห้เพราะคิดถึงคนอื่นที่ไปนอกใจมา
5 เราตั้งพัฒนารายได้ เค้ากับแลดุทำไปวันๆ

                      ตั้งสติสะ จะเอายังไงกับชีวิต
ลองพิมกันมานะ อยากอ่านหมดเรย ขอบคุณครับ
คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 2
ไปหาหมอ ตามที่ คคห. 1 แนะนำค่ะ

รับกรรมเร็ว ก็มีโอกาสจะเป็นคนดีได้เร็ว เอาบทเรียนในอดีตมาใช้ให้เกิดประโยชน์ค่ะ

เรื่องคนรัก อ่านแล้วไม่แน่ใจว่าต่างฝ่ายต่างรักกันหรือไม่ เรียกร้องจากกันและกันมากเกินไปหรือเปล่า ในส่วนของ จขกท ทั้ง ๆ ที่เขาเคยนอกใจ ยังทนอยู่ได้ เพราะยังต้องการคนอยู่ด้วย คิดไกล ๆ ค่ะ ว่าหากมองอนาคตและทำปัจจุบันต่างกัน การอยู่ร่วมกันคงมีเรื่องขุ่นเคืองใจกันเรื่อย ๆ ไม่น่าจะมีความสุขนัก

คนที่มั่นใจมาก หลายคนต้องเผชิญกับสภาพเดียวกับที่ จขกท เป็นอยู่ ที่เด่นชัดเลย อาจคือกลัวสังคม เราทำอะไรไว้เราต้องรับผลของมัน บทเรียนนี้ ช่วยบอก จขกท นะคะ ว่าการดำรงชีวิตตามทางสายกลาง ไม่ว่าในเรื่องใด น่าจะทำให้ชีวิตภายนอกกับชีวิตภายใน หรือจิตใจ มีความทุกข์แต่น้อย อะไรที่มากเกิน หรือน้อยเกิน ลองสังเกตดูค่ะ ว่าผลที่ตามมามักไม่ดี

เป็นความเห็นหนึ่งบนอินเตอร์เน็ตเท่านั้น
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่