ช่วยตัวเองจนติดเป็นนิสัย อย่างน้อยวันละครั้งก่อนนอน ช่วงวันหยุดถ้าว่างก็อาจจะ ถึง 5 ครั้ง
ส่วนใหญ่เริ่มจากการที่น้องชายรู้สึกดี ไม่ว่าจะเพราะอากาศดี เกิดการเสียดสีเล็กน้อย หรือเพราะเลื่อนฟีตไปเจอสื่อภาพหรือคลิปลามก
จนชักนำไปสู่ขั้นตอนการเริ่มช่วยตัวเอง แต่ทุกครั้งผมก็เปิดโดจินหรือคลิป ในทวิตเตอร์ประกอบไปด้วย
ซึ่งบางครั้งตอนทำก็ไม่ได้รู้สึกดี แต่ไหน ๆ ก็เปิดเข้ามาแล้วก็ต้องทำให้เสร็จ

พยายามหาอย่างอื่นทำแล้วนะครับ ดูหนัง เล่นเกม คุยกับเพื่อน แต่พอลุกไปอาบน้ำจะเข้านอนมันก็จบแบบเดิมตลอด
ปล. น้ำมันก็ไม่ได้ออกมาเยอะนะครับเพราะทำทุกวัน บางครั้งก็รู้สึกว่าเสร็จแต่ไม่มีน้ำออกมาก็มเีหมือนกัน
ครั้งแรกที่เห็นแบบนั้นก็ตกใจ แต่พักไปได้เกือบ อาทิตย์ ก็กลับมาทำอีก

เลยอยากทราบว่า ทุกคนบริหารการช่วยตัวเองยังไงบ้างครับ หรือจัดการกับความรู้สึกตอนนั้นยังไง เพราะเสียดายน้ำมาก